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抑郁症患者对生气了所有的兴趣(抑郁症的家属怎样对待病人)

抑郁症的家属怎样对待病人

指导意见:做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助

如何缓解抑郁症带来的焦虑,暴躁,大喜大悲大怒,心情差,没精神

转变心态是最关健的,平时急时疏导疏泄心中的郁闷、烦燥、不安、如找人谈人,散步、爬山、逛景区、公园、写心德日记、读书、看报、看电视、上快手、玩头条、都是舒发、导泄、转移视线目标、郁闷、烦燥、心情不好不安抑郁症的最好方法措施。

抑郁症对什么事都不感兴趣怎么调节

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

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