激动过度生气焦虑之后头晕后脑勺紧
病情描述： 我两个月前在学校因为好朋友的误解,很多也很生气,甚至达到了过期的状态,激动无比感觉血液上升往头上冲,然后头一直不舒服思考问题就难受,因此这一两个月一直去看病,现在后脑勺有时沉,头晕乎乎的,头时不时有个部位隐隐作痛,这两个月感觉一直很消沉,心理看过了,磁共振做过了,都说我没事,喝了一个月左右的汤药,总是后悔当初不该过激,除了磁共振我还能做些什么检查能让我放心呐,了?
焦虑症痊愈的五大绝招
三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科
焦虑症头晕脑涨站不稳怎么办
在临床上，可以服用一些抗焦虑的药物，另外还要保持充足的睡眠，睡眠不足是导致头晕站不稳的最主要原因。还要保持心情舒畅，生活中要积极向上。日常饮食习惯上还可以补充一些维生素，蔬菜水果中富含多种维生素，可以多吃一些，重油重盐的食物少吃。
