你好，根据你的叙述，这些药物是有肥胖的副作用，可以通过饮食和增加运动量来调整。,在平时不发作时，可以吃维持量，量不是太多，副作用要好点，吃些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，每天至少坚持半小时有氧运动，跑步，游泳。
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
力量训练只会让你与众不同，更好的精、气、神投入到工作、生活中去。你的气质也会与众不同！
