如果你身边有这样的朋友，有时间就多陪着她，站在理解的角度，欣然接受对方的喜怒哀乐，倾听她的坏情绪，关心她的感受。站在理解的角度多去倾听，不要盲目鼓励抑郁症患者，适当地还可以尝试走进她的内心世界，试着去邀请对方参加活动。
你好心境低落是抑郁发作的基本情绪症状患者表现为程度不同的情绪低落;常因一些不起眼的小事而大发脾气并且发脾气的对象主要是亲人;经常会感到有一种不安的预兆;有少数抑郁症患者很容易愤怒有些患者甚至采醛力行为等
检查是否患有抑郁症，可以通过自查，也可以通过医院的做心理检查，抑郁症只要有以下的症状：反应迟钝，注意力不集中，说话少，说话声音低，喜欢一个人呆坐，有悲观情绪，并会有产生轻生的念头。
别担心，这是病导致的。待病治愈后，会回复常态的。
