当前位置: > 家庭心理 > 亲子

面对抑郁症孩子家长如何调节自己(儿子抑郁症重度,我该怎么开导他)

儿子抑郁症重度,我该怎么开导他

恕我直言,儿子重度抑郁,你是没有能力去开导他的,因为,你可能是导致他抑郁的根源。最近,看到一句话,抑郁大都是原生家庭的因,孩子的问题其实就是父母的问题。

如果 不是很紧急,先不要吃药,让他自由一段时间。而你则应该理清楚他抑郁的原因,是学校里遭校霸了?成绩退步了?被老师批评了?还是父母关系不好了?父母给他的压力太大了?父母的控制欲太强了?父母意见不统一,让他无所适从了?总之,要找出原因,从父母这边改变。

对于孩子,你先不要强行和他沟通,能理解共情最好。给他相对宽松的空间,不要给他任何的感。接受孩子的学业会耽误一段时间的事实。当然,这个时间也不是白耽误的。如果你们能通过改变自己而让孩子的抑郁自愈,这将是你们人生过程中的一个宝贵财富。

15岁的女儿有轻度抑郁症,怎样才能开导她

谢邀!

15岁的女儿有轻度的抑郁症,我不知道您通过什么渠道测评的轻度抑郁症?要知道,抑郁症不是家长劝说就能好的。

1、首先做个心理咨询

您女儿正在花季,估计是正在上学吧。她有什么症状?您没说。病情怎么引起的,您没说。是考试的问题,还是交朋友的问题、学校的问题、社会的问题、家庭的问题……不得而知。

既然是抑郁症,一般是情绪低落,满脸愁容……持续时间超过半个月以上。

遇到此情况,建议家长陪同女儿去做个心理咨询检查。有经验的咨询师一般不会同意父母同场,而事实也的确如此。这个女儿喜欢独自和心理咨询师交谈。

2、父母亲此时不要添乱

作为家长,由于大多数孩子常有逆反心理,即便没有,您们的教诲她受够了。您们放弃劝说吧。

记得有一个女孩刚上高中,得了抑郁症。她就是不想上学。我说,为什么?

她说:“我一到学校就心烦。”这个心烦,没有体验的医生也搞不明白怎么烦。更别说家长。

当然,她和她父母的争吵、生气也在所难免。后来我告诉她父亲,去做个心理咨询吧。这对父母也比较有经验,听了我的话。当女儿从咨询室出来后,我问:“感觉如何?”

他女儿说:“心里像有个疙瘩,现在没了,好舒服。”

不久,孩子也就辍学了。她父母也很开通。这就是那句老话:条条大路通北京,家长何必硬强求。

再后来我联系其女儿状况。开始是在家里疯子般玩电脑游戏、唱歌。父母无奈。两年后,又交了个朋友,并找了个工作。后来又换了个工作。

再后来,我问她父亲,孩子如今怎样?

她父亲说:“还行。”我问她女儿,在社会上混,有什么不适吗?累吗?

她女儿说:“还行、不累。”目前看来不抑郁了。

3、到底是父母太宠爱,还是考试压力山大?

咨询师怎么说的,我不知道。我怀疑考试是她的心病。成绩肯定不好,因为常和不好的亲戚家孩子来往,“近墨者黑吗?!”似乎家庭没有遗传史,外界、自身是引起发病的诱因。她自己当然不知道问题出在哪里?!

4、分析

小学就学习不好,中考成绩不理想。这也不是疾病得根源,她的病就是父母对她散养,以及有时严厉的家教。她的缺点是善于交际一些非正能量的学生。父母没文化,也想她出人头地。可她就是爱交男朋友,早恋!我问她父母,管她了吗?她父亲说:“管?有时三天多不回家,能把你急死,就摸不着,怎么管?!”这个孩子,干什么都是任性的,早恋并没给她带来好处,因此克服不了学校课堂给她的各种不适应。现在好,父母把小鸟放飞了,去自己的天空可以自由翱翔!孩子认识不到父母的爱,她离开学校感觉成功了,心情也好起来许多。

5、结论

理论大师认为:“足够好的母亲必须能提供孩子发展的环境……开始的时候几乎完全适应他的婴儿的需要……并根据婴儿的逐渐增长的能力来应对她的失败。”

做父母的一般愿意做完美的父母。世界完美吗?没有。当孩子大了,有了自己的思想,父母有可能面对的是失败的教育。这也是家有桃花,正肆意灿烂时。

放手,对于个体成长也许是个好事。这样,就不会封闭孩子身心健康成长的空间。珍惜我们身边出现的每一个人,尤其懂得女儿,就是放过我们自己。女儿来到世上,事实也是来帮我们修行。就让她像小鸟一样,去她喜欢的大自然里寻找快乐吧。

当孩子有了抑郁情绪时(比如发脾气、甩脸子),你是怎么做的

看到这个问题,我深有感触,感觉有很多话想说。

我儿子现在已经上高二了。虽然他现在时不时的仍会因为学习压力大,产生畏难情绪和坏情绪,有时候也会莫名其妙的发脾气,但是相比初中出现的不愿学习,成天玩手机的儿子相比,孩子对学习的认识发生了很大的转变。原来因为学习没有目标,导致没有动力,导致孩子每次考试基本都是全班垫底。

我着急,焦虑,忍不住要对孩子大呼小叫,责怪孩子不努力,玩心大,想一下子彻底纠正孩子的不良习惯,但是不管我怎样使劲,孩子的状况却越来越糟糕,最后孩子基本上拒绝沟通,我行我素,直到导致中考成绩差,没考上公办普通高中。

为了让孩子有书读,我们想办法给孩子报了私立高中,单方面的认为孩子上高中了会知道努力学习,没想到孩子最终因基础太差跟不上班级进度,最终发生了我们最不愿看到的厌学现象。孩子直接提出不上高中了,跟我们发脾气,对老师的要求置之不理,上课睡觉,不做作业,不好好考试等等问题都发生了,没办法,我们让孩子退学到中职学校就读。

没想到到了中职学校,情况更糟糕,里面基本都是不学习的孩子,不仅学不到什么东西,反而学到抽烟喝酒,夜不归宿,我们这一步我认为是走错了。孩子呢,当然是喜欢这样的环境,多轻松啊,什么都不用学,老师也不管。但是,我们家长知道再让孩子呆在中职,孩子就完全。

必须想办法把孩子引导重回学习的轨道,为了孩子将来,再难也不能放弃孩子。孩子不愿意,发脾气,跟我们吼,但我们决心已下。我是这样一步步做的:

首先是挖掘孩子特长爱好。孩子喜欢体育,我们鼓励孩子利用空余时间重新开始训练短跑,并给孩子找了一个体育老师,让孩子通过体育训练找到训练成就感,有了成就感,孩子自然而然知道体育再好,文化成绩不好,你也考不进好的体育大学。果然,孩子提出要重回高中读书。我那个欣慰哦,终于我们的努力有了初步的成效。

接下来,我们从引导孩子树立目标,鼓励孩子一步一个脚印的补习基础知识,每天按时完成老师布置的作业,认真对待每一次考试,多陪伴孩子,少批评孩子,尊重孩子等等手段,逐步让孩子找回了自信,并鼓励孩子重新确定考公安院校的目标。从此,孩子变了,变得喜欢与我们沟通交流了,喜欢把他对学习的感悟告诉我们。成绩也在孩子乐观向上的学习态度中一点点的进步。

我认为,孩子有情绪不怕,怕的是孩子没目标,没方向,没有克服困难的信心和决心。所以,家长要和孩子好好沟通交流,做好孩子的思想工作才是王道。

这个时候,我陷入了深深的思考。孩子出现的这些问题,其实反映的是家长的问题,是我们从小对孩子要求不到位,没有让孩子养成良好的学习习惯,没有培养孩子正确的目标意思,使孩子处于散养状态。等孩子成绩出现问题再来纠正难度就已经非常大了。但是,为了孩子的将来,我们痛下决心,再难我们也要陪着孩子,鼓励孩子重新树立学习信心,帮助和引导孩子重新回到学习轨道上来。所以,我庆幸我坚持了下来,让孩子重新找回了自信,从而爱上学习,回归正常学习轨道。现在,孩子学习非常努力,虽然成绩还不是太好,也就400分左右,但相比原来那个厌学的孩子,他说的转变是让我欣慰的。

所以说,孩子发脾气,甩脸子其实是一直情绪的宣泄,不应该是抑郁情绪,作为父母要区分开来,再结合孩子的实际情况采取适合自己孩子的方面引导和帮助孩子,让孩子释放压力,正确面对学习中的困难和问题。

孩子有抑郁症,父母知道但是不管不问,怎么办

父母为什么不管不问?原因很简单,他们对抑郁症不了解,不了解其中的痛苦,不了解孩子承受多大的痛苦。所以说,应该先让父母熟悉抑郁症的危害,让他们重视起来。孩子的抑郁症,如果不太严重,自己可自我进行调节,也没有必要干扰父母。如果严重,就算父母不管不问,也去找选择医生察看。

现在的孩子也得抑郁症,你身边有这样的例子吗

我是专业心理咨询师严老师,我来回答您的问题。一般来讲初高中的孩子抑郁了大部分都不是真正的抑郁症,很多都是有抑郁状态,来找我做咨询的孩子这种情况很多,大部分跟家庭教育有关…

说一个我曾经的案例吧。那是一个刚上高中的女生,她母亲说她每天哭泣[流泪][流泪][流泪]非常影响学习。孩子来到咨询室后,通过交谈了解到她是单亲家庭,很小(大概一岁左右)就跟妈妈一起生活,妈妈做生意很忙经常把她放在姥姥家,长到16岁都没有见过父亲……孩子跟我说谁都不爱她,她恨妈妈、姥姥……可是妈妈跟我说为了这个女儿她吃了多少苦,娘家又付出多少?我相信孩子妈妈说的同时也也相信孩子说的,为什么会出现这样的结果?妈妈跟孩子没有“踏”在一个点上,也就是说妈妈给的未必是孩子要的,通过咨询看到孩子潜意识特别渴望父亲的爱!可是妈妈说他父亲不是负责人的人,从来不让孩子见父亲,更要命的是孩子父亲意外去世都没有让孩子知道更别说参加葬礼了,你说孩子能不抑郁吗?

通过以上信息,大家可以看出来,真正需要改变调整的是谁?给孩子咨询了几次后我建议母亲来做咨询,母亲各种推辞说自己没问题,孩子好了她就好了……没办法我只能建议让她多陪伴孩子。

通过我十几年个案积累的经验,孩子“有病”,父母“吃药”,父母好好学习,孩子天天向上!孩子不良行为的背后一定是有动力的,特别是孩子的心理疾病,一定要从家长身上去找原因!切记!发现孩子有心理问题一定找专业心理咨询师去做咨询,不是家长开导几句就能疗愈的。

我是心理咨询师严红林,希望我的回答能给您一些帮助,欢迎不同观点的老师参与评论,我们共同学习!

相关文章

热门搜索: 瑜伽可促进心理健康助摆脱抑郁消除焦虑(瑜伽调理心情缓解抑郁篇) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师吗) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师嘛)