潜在抑郁症很难在早期进行诊断，有潜在抑郁症得人都对周围环境的刺激比较敏感，容易受到环境影响，为他人考虑的事情比较多，与他人交流较少，喜欢帮助别人，往往也容易有自责感，对于这类疾病的治疗可以通过给予社会支持和心理治疗，明确自己存在的价值，将自己的内心想法宣泄出来。
说白了就是身体素质太差了，体质就是人的身体综合素质，一个是保持良好的生活习惯，一个是保持乐观积极向上的心态。另外一个平常没有事情就练习一下打坐，打的时间长了，自然身体素质会改变，我是孤舟，帮助过很多抑郁的网友脱离过痛苦！
