问题分析：从以上的情况看，表现为近1年多依赖你心情焦虑不安和生物节律紊乱，需要考虑为抑郁症状的可能性比较大意见建议：个人意见：抑郁伴焦虑症状可能。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步做相关常规检查比如心理测试，必要时可以考虑口服一些改善抑郁和焦虑的药物治疗
什么是焦虑型依恋人格
焦虑型依恋人格是心理学依恋理论中的一种说法，属于非安全型依恋，是依赖型人格障碍。
依恋是人际间在感情上甚为接近而又彼此依附的情形，是个体在生命进程中与重要他人建立的强烈、持久和亲密的情感联结。广义的依恋对象包括恋人、配偶、同伴等，时间包括幼儿期、儿童期、青少年期、成人期等人生所有发展阶段。依恋的基本特征是个体与依恋对象在一起时感到安全、愉悦，而在面临分离时则会产生分离焦虑。
焦虑型依恋人格会对依恋对象表现出过度关注，并且会十分在意他们的行为，会害怕与依恋对象分离，并且抗拒分离，一旦分离会十分焦虑。焦虑型个体缺乏足够的心理资源去探究未知环境和应对压力与危机，他们不自信、退缩、对社会交往不适应，一旦危机与挑战出现，会觉得不能应付，由此产生紧张，焦虑的负性情感。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
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