您好，焦虑症是一种心理方面的疾病，而且也是精神疾病的一种，所以大家在进行治疗的时候是要到精神心理科去进行治疗，这是一种会对患者造成一定危害的疾病，所以大家要多去了解一些这类疾病的知识。
焦虑症的治疗方法：放松法治疗焦虑症是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。
病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手)，尽量使这部分肌肉放松，直至产生温热感。然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手)。
如此反复训练，可使心情平静，心跳规则，呼吸均匀，这对焦虑状态性发作者有很好的效果在有条件的情况下，可以在生物反馈治疗仪的检测下，进行放松训练。
焦虑症是一种比较常见和高发的神经症，尤其是在竞争力巨大、生活负担较重的今天，很多人都有轻微的焦虑表现，在没有明显的诱因条件了，焦虑症通常会表现出过度的紧张和担忧，紧张和害怕，这是需要积极看医生的。焦虑障碍是属于精神疾病的一类，应当去医院的精神科或者是心理科就诊。精神科要比其他的科室在治疗焦虑症方面要专业。
焦虑症主要是以焦虑为主要的神经症，表现为无事实根据，但是也无明确的客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安，焦虑症在综合医院很多科室，因为焦虑症有很多身体表现。有的患者有胃肠道症状，比如胃胀、胃满、打嗝等，那患者就需要去消化科，到消化科做各种检查无异常。有的患者表现心黄，去做心血管检查，也无异常。有的患者去分泌科做各种检查，也无异常。当怀疑自己患有焦虑症，在综合医院应该去神经内科或中医医院脑病科、心理科、睡眠门诊进行治疗。
焦虑症应该看哪个科室 焦虑症应该去正规医院精神心理科诊治。 焦虑其实是一种内心紧张不安、感到将要发生某种不利情况而又难以应对的不愉快的情绪体验，当焦虑的严重程度与客观的事件或处境不相称，或持续时间过长时则为病理性焦虑，临床上称为焦虑症状。 焦虑症可分为急性焦虑和慢性焦虑，常与心理社会因素有关，一般没有明显或持续的精神病性症状，自知力完整，有求治要求，焦虑可表现为突然发生的强烈惊恐或伴濒死感以及提心吊胆或精神紧张等。 焦虑症一般通过药物治疗，如、、丁螺环酮等，和心理治疗如放松疗法和认知疗法等进行治疗。 如出现上述焦虑症状应及时就诊，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药，以免延误病情。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
