“关心TA会很反感”说明关心的不对,亲人不接受所谓的关心导致反感。我正处于抑郁状态,正在积极进行自我调整。到现在,我还是喜欢安静,喜欢独处,就结合自生感受来回答“怎么办”。
1.正确认识抑郁症。抑郁症是一种心理疾病,生病了就要看医生,所以要向专业心理医生咨询,或者查阅相关文章、书籍,在对抑郁症有了一定认知的基础上,学习掌握方法技巧,这样就能更好的和抑郁症患者交流相处,起到事倍功半的效果。这里要提醒大家,千万别自以为是,你的好心好意关心,结果却导致让对方反感甚至更严重的后果。
(截图来自《百科名医》网址:)
2.对“亲人”全面分析。在掌握了一定的知识和方法的基础上,充分利用掌握的知识和方法与“亲人”交流相处,搞清楚“亲人”抑郁的原因,症状等,只有找准症结,有针对性给予关心和帮助,才是正确的关心陪伴。这里我要说明,我就接受不了那些所谓励志的“心灵鸡汤”,我把给我灌输“心灵鸡汤”的人看作是“演说家”。大家都懂一个道理,说起来容易做起来难。
(截图来自《百科名医》网址:)
3.积极接受治疗。当自己的亲人患了抑郁症,任何人都不会束手旁观,但自己又不是专业人士,要承认自己并不了解抑郁症,当前又没有切实可行的行动指南,所以要寻求帮助,一方面让自己的陪伴成为抑郁患者良师益友,能够正确帮助“亲人”战胜抑郁,走出困境;另一方面要想方设法让抑郁的“亲人”进行专业心理咨询,接受正规治疗,对于抑郁症患者而言尤为重要,真是可以挽救生命的。
以上回答希望能给您有所帮助,也希望大家对抑郁症有正确认识。建议要及时发现抑郁症,遇到抑郁症别着急,更不能害怕,只要身边的人和抑郁症患者本人都能正确认识,采取积极态度,有亲人的正确陪伴,有专业医生的帮助,都会走出阴霾,快乐生活。
我是以一种很悲伤的心情回答这个问题。因为我非常要好的同学是抑郁症患者,最后死于非命。虽然她去世多年了,但是只要想起她仍然心痛。
你说你得了抑郁症,是自己认为的?还是有什么症状吗?
我的那个同学的表现症状是:
严重失眠。
情绪非常低落,有不想活的念头。
对什么也不感兴趣。
因为知道她情绪不好,我就经常约她出来玩,建议去爬山吧,她不去。建议去跳广场舞,她拒绝。建议去美容吧轻松一下,她说自己的大肿眼泡怎么做也不好看了。建议去逛商场买漂亮衣服吧,她说自己说不定那天就死了,买了也是浪费。建议……。
如果你有这些症状,很有可能是抑郁症患者了。
我的这位好同学为什么抑郁症治疗失败了呢?
没有持续治疗,或者治疗不对路。
她拒绝去看心理医生。
她和家人都没有很正视自己病很严重的事实。
在那一年4月19号,她晚上吃了大量安眠药后,仍然不能入睡。就起床翻窗跳下楼,从此,我们失去了她,她才38岁。今天写到这里仍然泪目,不愿意相信是事实。
如果你确诊抑郁症病患者了,一定去正规医院按着医生的治疗方案持续治疗,相信医生,相信自己能战胜病魔。
你说你的家人不理解你,怎么办?
给你的家人讲解。
给家人说一下自己的痛苦。
给家人推荐一些抑郁症方面的书籍。
你也给家人提醒一下,如果自己很焦虑不安时,要注意观察自己的行为,防止自己控制不了情绪干傻事。
提醒你啊,一定不要用自残解决抑郁问题
让我们所有人伸出友爱的双手拉抑郁症患者一把吧,使他们度过难关,战胜病魔!
每个人都会有这样时候,怎么办呢?看看小说吧!放松一下!
头条,小说,找书,《化鼠我也要飞天》,搜索一下这个小说,很不错的,最好加入书架,省得下次找不到!
刚刚离婚的时候肯定很抑郁,肯定很焦躁,而且对任何事情都提不起兴趣。记得我在离婚的时候,一度达到了崩溃的边缘。当时我甚至萌生过的念头.....
每天失魂落魄,上班也心不在焉,回到家里什么事情都不想做。每到夜深人静的时候,常常以泪洗面,夜不能寐。孩子当时在读初中,父母一刻不离的守在我家里。
后来在父母和亲戚朋友的劝导想渐渐好起来。
是啊,想想年迈的父母,还没长大的孩子。他们是多么需要你呀!你忍心离开他们,抛下他们不管吗?
后来我强迫自己冷静下来,想了一些办法,让我从离婚的颓废中解脱出来。
首先 : 写出对方的缺点,不管大小,只要是缺点,都写出来。这样你就会想这个人这么多缺点,离开他未尝不是一件好事!千万不要再去想对方的优点了。
第二,天天抽时间陪陪孩子,给孩子聊聊天。在自己能力的范围辅导孩子学习,不要让孩子感到孤独无助,想想如果孩子每天面对的是一个失魂落魄,不想工作,不想生活的妈妈,她该是怎样一种心态?就是为了孩子我都要振作起来!
第三,尽量抽出时间陪陪父母,父母为你的一生操劳,现在还要看着你萎靡不振,还要为你难过伤心,于心何忍?收拾心情重新出发!
第四,在工作上一改以前拖拖拉拉得过且过的毛病,尽量把工作做好,做细致。不要让同事认为离了婚的人就变楚楚可怜,需要人同情,工作上也不行了。要把工作做得更好更完美!
第五 : 没事的时候就多看书,多学习,和孩子一起共同成长,在那段时间我就看过很多的书。
还有,条件许可的情况下,每年计划一次旅行,我暑假都和孩子一起去旅游,和孩子一起聊聊天谈谈心。让大自然的美丽和神奇抚平你心灵的伤痛!
这样下来,差不多一年时间我就完全脱胎换骨了。变成了一个开朗,大气,积极,乐观、充满自信的人。自我感觉也越来越优秀了。孩子也落落大方,完全没有心里阴影。
离婚是上天逼你成长,逼你优秀!
我的生活、我的经历让我觉得这句话完全正确!离婚会让你变得更坚强,更强大!更优秀!
轻度抑郁症,为什么不能爱老婆?现在社会压力大,生活节奏快,有很多的人,患有轻度抑郁症,有的人能表现出来,有的人表现不出来,没有听说患有轻度抑郁症,不爱老婆?
如果一个人,患有轻度抑郁症她的老婆不理他,或者不爱他,那这个男人会变成重度抑郁症了,患了抑郁症,和爱不爱老婆没关系?
大家都知道,轻度抑郁症,就是精神紧张, 胆小害怕,有的人头疼,头晕,身体有不舒服的感觉,吃点药,加强身体锻炼,早睡,早起,养成良好的生活习惯,轻度抑郁症,很快会治疗好的。
如果说得了轻度抑郁症就不爱老婆,那是替自己找借口,本身以前就不喜欢自己的老婆,得抑郁症人很多,都不爱老婆,都的离婚吗?纯属无稽之谈,没有道理。