焦虑症的症状有易发火，过分紧张，注意力集中困难，追求完美怕失败，自觉记忆力减退。轻者要学会自我调节。严重者要服用抗焦虑药物。学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，凡事顺其自然，不要过于强求。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。以上是对“焦虑的症状和治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先情绪表现为哭闹不止、独立孤坐、单独活动、情绪紧张、念叨回家、拒睡拒吃、随地大小便、跟人、依物、乱跑、侵犯等。生理上主要表现在饮食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分离焦虑症的儿童常出现睡眠不好、做噩梦、讲梦话、烦躁不安、食欲不振、头昏乏力、心悸多汗等症状。有的孩子在上幼儿园的最初一周内还会出现感冒、腹泻等疾病。
儿童精神症有哪些症状
儿童精神症的症状多表现在感知觉及思维、情感及行为障碍等方面。
儿童精神症的症状与年龄因素密切相关，年龄小者症状不典型，青少年患者症状逐渐与成人相似。具体表现如下：
1.情感障碍：大多表现为孤僻、退缩、冷淡，与亲人及小伙伴疏远或无故滋长敌对情绪，无故恐惧、焦虑紧张、自绪波动等。
2.言语和思维障碍：幼小的患儿常表现言语减少、缄默、刻板重复、言语含糊不清、思维内容贫乏。年长患儿可有病理内容，离奇古怪的妄想内容，并常有被害、罪恶、疑病和非血统妄想。
3.感知障碍：儿童精神症感知障碍多较为明显，以恐怖性和形象性为特征，可有幻视、幻听、幻想性幻觉以及感知综合障碍等，尤以少年患儿为常见。
4.运动和行为异常：患儿常常表现为兴奋不安、行为紊乱、无目的跑动，呈懒散无力、迟钝、呆板、少动状态，也会出现奇特的动作或姿势，常有模仿动作或仪式性刻板动作。少数患儿表现为紧张性木僵和兴奋，冲动、伤人和破坏的状态。
5.智能活动障碍：主要见于早年发病的患儿。大多病例一般无明显智能障碍。
当儿童出现上述表现时，请家长带孩子及时就医。
本内容由中南大学湘雅二医院 焦虑抑郁专科 副主任医师 欧阳萱审核
