抑郁症患者可能会出现耳鸣症状,耳鸣症状作为非特异性的躯体症状,在抑郁症患者当中是非常常见的。注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。保证睡眠尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。调节情绪,遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。
病例分析:失眠往往予焦虑抑郁情绪有关意见建议:建议于精神科就诊,进行进一步的诊断和治疗
有可能,我的亲身体验。