目前存在一定的紧张焦虑情绪，例如心烦或情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关，例如工作生活压力或受环境因素的影响。另一个方面也与个性或躯体因素有关。建议调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或不良情绪，严重者建议及时就诊。
心理疏导五步法主要分为：聆听、区分、提问、反映、引导，聆听患者的发言阐述，建立一个良好的咨询关系，区分患者的病情情况，同时可以多向患者提问多了解对方的心理想法，同时对个体情绪问题进行一个良好的引导，给予对方更多的理解与包容，支持个体的自我情绪调节，既要对事，又要对人，支持对方合理地宣泄自己的情绪，严重的情况下可以咨询专业的心理医生，采取药物以及心理方面的双重治疗。
我就是这样！从参加工作开始一个人独来独往，突然有一天要和女儿姑爷住在一起生活！感觉不习惯，我一个人生活几十年，和她们在一块委屈，难受女儿霸道，一切都得听在她指挥！嗯，老了！女儿一后要养我老，慢慢也就习惯了！时间真是好东西，和她们四年了！一后也许很幸福到老。
