做支架的患者，一般都是动脉粥样硬化，就是血管壁附着物多，血液粘稠度高，血流不畅，用一个合金的支架把血管撑开，让血液流过去，这是生理方面的疾病。
由于性格比较敏感，不了解冠心病的形成过程和原理，有听说很多人病故或做完支架之后经常不舒服，所以就很焦虑，至于说抑郁和强迫都是源自焦虑，所以主要解决焦虑。
焦虑是问题看法出现偏差造成的，所以重点要重新认识冠心病，理性了解支架的原理。冠心病，全称冠状动脉粥样硬化，是指血液变得粘稠，杂质多，血管壁附着物多，血管被氧化变硬变脆，所以从这几个方面调理，吃一些清理血管垃圾的食物，如深海鱼油，磷脂等，吃一些保肝护肝的，肝脏有排毒净化血液的功能，吃一些钙镁片，维生素等，这些矿物质等软化血管。适度活动，戒烟戒酒，学会调节情绪，调整饮食，尽量搭配合理。
如果这几点做得好，有利于促进身体健康，难受的程度也会大大下降。
工作和学习中，总是感觉时间不够用，还总是不想去工作或学习，这是懒癌患者，拖延症的表现，，如果不去面对和克服它，那么后果是不可预知的，如何克服呢，可以试试以下方法
1.工作时候关掉一切可以分散注意力的网页和软件，如今的社会，太多的社交软件，手机游戏吸引了我们的注意力，工作是时要忍住这些诱惑，该干什么干什么
2.懒癌，拖延症不是一下就改好的，所以要坚持下去，要有天天与之斗争的决心，有一天你决心治疗了。把堆了几天的工作做好了，把好几天没洗的衣服洗了，把家里的卫生全部打扫完了，然后你觉得一阵轻松，于是你决定奖励自己，好好休息一下，然后你放下了中午吃饭的碗开始了新的一轮拖延。所以这个是贵在坚持啊
3.对完美说不，能做到什么程度就做到什么程度，有的时候，我们拖延并不是不想去做而是想要万事俱备，想要最完美的状态，可这种状态迟迟不来，所以就拖延下去了。所以要果断决定，该做就做不要过分倚重外部条件
4.凡事从今天做起，指定计划，目标懒癌，拖延症患者，总觉得手中的事不适合今天完成，或许明天会有更好的状态，俗话说，今日事今日毕，明日复明日，明日何其多。今日状态不好，就将事情推到明天，说不定明天还有更焦头烂额的事呢
其实，说的再多，也没有自己积极向上有用，所以从现在就做起来，跟懒癌，拖延症说拜拜
数年前老爸曾经住过一次院，当时是心前区不适怀疑有心绞痛，于是住到心血管科准备进行冠脉造影。同病房的一个老爷子是心功能不全，有40多年的烟龄，心肺功能都很差。每天晚上即便吸氧也只能坐着喘气，完全无法入睡。每天医生都会进行戒烟宣教，告诉所有新入院的病人抽烟的危害。从那以后抽了数十年烟的父亲下定决心戒烟并一直坚持了下去。
民间一直有一种传言，长期抽烟的人不能突然戒烟，不然会得大病，出大问题。比如某某一戒烟没几个月查出了肺癌，比如戒了烟以后出现反复咳嗽咳痰，比如戒烟后老是口腔溃疡不能吃东西。于是武断的认为烟不能随便戒，不能突然戒。
首先戒烟不可能诱发肺癌，相反肺癌与长期抽烟有直接的关系，而且从细胞恶变到肺癌形成通常需要数年甚至十年余时间，所以这个锅甩给戒烟是不对的。至于其他的一些症状确实存在，长期抽烟的人突然戒烟会出现一些戒断症状，表现为:
1.神经系统表现 会表现为头痛、头晕、注意力不集中、入睡困难、失眠或者嗜睡，部分人表现为焦虑、烦躁、易发脾气。长期抽烟突然戒烟有的人会出现手指轻微的发抖。
2.咳嗽咳痰 戒烟后会出现咳嗽，咳黑色痰，这是因为多年吸烟，肺会产生大量粘液自我保护。戒烟后粘液松解并从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动帮助碳末、灰尘排出，其实这是肺部自我净化的表现。有的人咳嗽后还出现胸痛，胸闷感。
3.口腔溃疡 吸烟会让口腔粘膜细胞角化，从而预防了口腔溃疡，但口腔细胞过度角化也是癌前病变之一，这也是为何长期抽烟者口腔癌发生率高的原因。戒烟后出现口腔溃疡实际上也是因为口腔粘膜恢复了正常。
4.体重增加 戒烟后胃口大增，部分人会出现体重增加，腹围增大。这是由于戒烟后的空虚感和饥饿中枢得到释放，就会时常有饥饿感。
香烟对人体的危害不用赘述，对心血管的损害，增加高血压、冠心病、糖尿病、脑中风的发生概率。十余种癌症的发生与香烟均有关系，比如肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肠癌等等。戒烟后的短暂不适其实只是身体对尼古丁的戒断症状，戒烟对身体有危害、戒烟更容易患病也纯属无稽之谈。
尼古丁是一种在血液中代谢极快的毒品，吸烟后半个小时，血液中的尼古丁含量就会下降50%，再过半个小时就会下降到25%，只需要三个星期不吸烟，体内99%以上的尼古丁就会清除殆尽，而且实质性的戒断症状非常轻微。所以熬过3－4周戒烟成功率就非常高了。为何很多人认为戒烟很难？实际上上心理依赖，心魔在作祟。要知道，戒烟越早越好，一旦成功戒烟，你会发现呼吸顺畅了，精力充沛了，还省了很大一笔钱，何乐而不为呢。
