喜伤脾、怒伤肝、悲伤肺、恐伤肾 正常,人一紧张就想会上厕所. 紧张时想上厕所是因为身体的神经系统在紧张的情况下出现了不协调，变得过分活泼才造成的。
对于新手司机来说，尤其是刚刚上路的朋友，开车的时候会感觉到有一定的恐惧。甚至开出一小段就感觉到手心出汗，同时驾驶座椅也会调得高高的，头顶差不多要顶到天花板上了，眼睛一定要看到引擎盖才会放心。这些都是新手的一些表现，那么我们在开车的时候，需要花费多久的时间来克服和消除对驾驶的恐惧感呢？从我自己的角度来说，我在12年刚刚拿证的时候，就马上开车上路了，因为我是一名男性，本着对机械还有驾驶的特别的兴趣，所以开车对我来说并没有太大的问题，刚刚拿到证的以后就提车去了沿江公路上练习了几晚，在熟练车子的操控并且掌握车感的时候，就开始开车去快速环道上进行练习。
当时刚刚上快环的时候感觉心里面特别的慌，因为看到车流里面的车非常的多，而且都是一辆接着一辆的走，我在道路入口的地方等了一会都没太敢进去，后来后面的车在按喇叭催我的时候我就鼓起勇气往车流里面走了。到快环里面的时候还是很慌，速度不敢提起来，就看到后面有车在不停的闪我，我就不管那么多了，踩油门就走。后来差不多用了一个月的时间就可以从容上路，毫无压力。总结起来，想要克服对驾驶的恐惧，需要做到以下几点：
俗话说熟能生巧，我们在驾校学习到的只是和技巧和我们实际开车上路的时候还是会有一些区别，因此我们在取得驾照的时候，应该在熟练司机的带领下去到车少的路面上尽心练习，好早点掌握到自己的开车方法。要注意的是在开车的时候旁边的不要说太多的话，因为这样只会越说越害怕，只需要适当的提醒即可，灯停下车来的时候再总结经验，提醒做的不足的地方。
首先是胆大，意思是不要坐在方向盘前面就慌，而是要知道这个是一种正常的操作，大家都可以把控的操作，为什么到你手上就要怕呢？所以首先一个是要胆大一点克服心里面对驾驶的恐惧感；其实就是要心细，心细就是要牢记在驾校学到的一些基本的交通规则，遵守交通规则行驶。
只要你开熟练了，掌握到车感以后，你就会觉得开车其实和走路一样，就会感觉到车子的车轮就是自己的腿，大脑的指令通过手和方向盘连接，大脑想到去什么地方，手就会很自然的操作方向盘将车开到什么地方，这个过程是不需要太多思考的过程，也不需要什么特别的方法，所以在拿到证以后慢慢通过驾驶找到车感，以后就可以如鱼得水一般的开车了。
总而言之，对于刚拿证的新手期，每个人都会经历这个阶段，我们在这个阶段开车的时候应该首先要做到从容冷静，在习惯一段时间以后自然而言就找到车感，就可以从容驾驶了。
问题分析：你好，从你描述的情况来看，你很可能患有特种恐惧症（坐车恐惧），是轻微的脑功能失调，属于神经症的一种意见建议：建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗；也可以在服用治疗的同时，做做心理咨询，系统脱敏疗法对恐惧症的疗效不错
其实每个人看到这些车祸的图片，心里都会产生恐惧心里，尤其是大货车与私家车的车祸，更是惨不忍睹。那么到底如何才能消除开车恐惧感呢？
首先，我觉得一定要多接触，这当然不是叫你多看车祸照片，而是多摸车去感受。既然你还没有考驾照，那么去驾校学车就是一个非常不错的接触车的机会，而且还异常的安全，你完全不用担心会发生车祸，因为训练场地有最高限速，且你的油门都被控制在了一定范围内，旁边也有教练会指导你，最重要的是他的脚底下也会有个刹车，能够及时避免危险情况的发生。我想这一定能减轻你的开车恐惧感。
其次，当你拿下驾照的后，开车上路一定不要害怕，让带你上路熟悉熟悉，千万要找个脾气好一点的，要不本来就开车恐惧症，如果经常被骂或者批评的话，久而久之就会丧失对开车的兴趣。可能你最开始起步会熄火，对向会车的的时候也会特别害怕，坡起就更别提了，但别担心，这些都是正常的，随着你开车的时间越来越长，你慢慢就会了，毕竟开车是一个熟练工种嘛。
最后，也是最重要的一点，开车一定要小心，切记！切记！切记！千万别以为自己开车开的很溜了，就肆无忌惮的变线超车，这无异于让自己处于危险之中。开车容易出事儿的都是年轻的小伙子，开了几年车以为自己无敌了，是车神了，其实真正从来都是小心翼翼的，该慢的时候慢，该快的时候快。
祝你早日摆脱开车恐惧症。
