病情分析：失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍，致使睡眠的质量不能满足机体的需要，引起患者白天不同程度地感觉身体困乏，精神萎靡，头昏心慌、瞌睡、记忆力下降，思考困难，反映迟钝等症状。
睡不着及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。意见建议：治疗睡不着，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮 食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶。
听医生的建议，坚持吃药，坚持运动，做喜欢的事情，分散注意力，慢慢会好起来的。有时候躯体症状是难受的，但都是虚假不真实的，要坚信自己没病，人渐渐开朗了，身体就会恢复的。
甲状腺结节一般无明显症状，不会引起头疼，头疼可能和压力、焦虑及休息不好有关。一般高碘和低碘饮食都会刺激甲状腺组织增生引发甲状腺结节，也与情绪、内分泌、体内激素有关，平时注意情绪调节，保持心情舒畅。而且甲状腺结节是不会自行消散的。如果激素水平正常，可先观察，定期复查。头疼可以口服些谷维素，维生素B6等营养神经药物，注意休息，放松自己。
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