焦虑症是一种心理疾病，它的症状表现在以下几个方面：
1、躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。绝大多数焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。
2、精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。
3、病理性焦虑情绪。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。
4、焦虑症的表现包括认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。,建议：
1.多参与社会活动和运动可以增加神经系统兴奋性，改善抑郁，调节情绪。
2.自我放松和调试，可以关注些心理学常识，多交朋友，开拓视野，改善自己的性格特征，学会控制自己的情绪。
你说这样的情况在工作中很常见，因为我工作的就是精神科重症病房，而精神疾病大多都有明显的发作性，至少在不搞专业的普通人看来是突然出现的躁动和胡言乱语。
因为你说的情况很普遍，所以没法确定是哪种精神疾病，不知道在发病之前是否存在外界刺激或者负件？社会心理因素也是疾病复发的一个常见诱因。
比如分离转换性障碍（也就是我们说的癔症），就是有性格基础的一类人群，在外界轻微的刺激下出现的情感爆发表现，一些患者甚至会用另一个人的口吻说一些令人费解的话，有时候甚至给人感觉像是“被鬼神之类附体”了一样。
还比如精神症患者，发作的时候往往存在明显的幻觉或者妄想症状，所以在精神病性症状影响下说出的也一定或是让人无法理解的胡言乱语，甚至这一类患者中比较常见的症状--思维散漫，本身就是说话东一句西一句、问东答西的，让人无法理解。
还有很多精神障碍有类似你说的表现，比如急性心因性反应，比如创伤后应激障碍，比如有精神病性症状的躁狂发作。这些疾病有一个共同点，就是必须要尽快到精神专科医院开展系统治疗。只有这样才能尽快让患者恢复正常状态，回归正常生活。
这句话的意思是，如果一夜不睡，即使你睡足了十夜都不能补足一夜不睡对健康的损害，友情提示熬夜有害健康
