抑郁症导致失眠，一般可以通过药物来进行改善症状，同时也可以通过运动以及保持室内安静调理心理，平时要学会多跟他人交流，避免独自长期独处，不然也容易加重病情，所以最好是注意调理自己的身体，改善饮食，多进行身体锻炼，一定不要盲目的用药。
对于抑郁失眠的治疗方法，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。患病后及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给病人带来更大的损害。对于失眠的病人睡前尽可能喝杯热牛奶，可以促进睡眠。
失眠抑郁特效药一般有这几种，比如具有镇静作用的抗抑郁药，比如米氮平氯氮平，曲唑酮，阿戈美拉汀片等药物。还可原因口服抗抑郁药和镇静催眠药物，主要的镇静催眠药有安定，阿普唑仑，氯硝西泮，佐匹克隆等药物。但是要注意的是这样药物都会有一些副作用，因此不建议长期服用。
从你说的情况来看，应该在存在着两种症状，一个是失眠，一个是抑郁，这种情况多数是抑郁伴发的失眠，失眠也会引起轻度抑郁，为精神专科医生，我来回答一下，怎么样去治疗？
你先要搞清楚，你是失眠引起的轻度抑郁，还是抑郁症伴发的失眠？这两种情况是有着不同的治疗方案的。
如果是长时间失眠（一般超过一月）引起的情绪障碍，情绪低落，焦虑，抑郁那主要治疗方案是苯二氮卓类安眠药也就是我们常说的安定，副作用比较小的，有右佐匹克隆，奥沙西泮，但要按疗程服用，否则会有复燃的风险
如果是抑郁症伴发的失眠，这种失眠就是继发性失眠，共病性失眠，要针对抑郁症进行治疗，帕罗西汀，氟伏沙明这样的抗抑郁剂都有一定的镇静作用，可以使用，两种症状都可以治疗了。有什么不明白的，可以私信给我，或者把病史补充完整
