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强迫症非要把这个东西扔了(有强迫症,经常怕有东西丢,怎么改掉)

有强迫症,经常怕有东西丢,怎么改掉

病情描述:有强迫症,经常怕有东西丢,怎么改掉

强迫症经常强迫怕脏,怕东西丢,明明没有

病情描述: 强迫症经常强迫怕脏,怕东西丢,明明没有东西丢,怎么改掉,好痛苦

一有事情没做完就总是想是强迫症吗

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

舍不得扔东西,总觉得还有用……这是强迫症的表现吗

随着现代社会的发展,人们的眼光和观念都发生重要的变化,在一些新鲜事物产生的同时,一些病症也随之进入到人们的视线。有些人去上班,每次都要检查门锁是否关好,反复的检查,造成身心俱疲。有的人总是认为自己的手脏,而不断重复的去洗手,明知道是不对的行为,但仍然控制不了的去做,这些事件当中都有强迫行为的产生。强迫症以前并不被大家多熟知,但是现在大多数人都认为自己患有了强迫症。

强迫症是一种心理障碍,也可以称作强迫性障碍,主要的临床特征是强迫与反强迫同时存在,表现为有自知力,对自己强迫的行为感到焦虑和痛苦,体验到的观念或者冲动源于自我,想要去改变,但总是无法摆脱。主要有强迫性观念,例如强迫性怀疑、强迫性联想等,还有强迫性行为,例如强迫性仪式,强迫性检查、强迫性洗涤等。

舍不得扔东西,总会觉得还有用,不一定就是病态的表现,要根据具体的情况而定。但是病态的囤积者可以称作为囤积狂,他们在获得新东西的时候,却舍不得丢掉旧的东西,总是囤积一些没有用的东西,在思考要丢掉哪些东西时会感到非常的痛苦,使之无常的生活。他们通常在信息处理方面有障碍,一般诱因都是因为心理上遭受到了创伤,以致于以另一种形式做出了发泄。

一般的囤积症和强迫性的囤积症最大的区别,就是个体的内心是否产生心理。强迫症一定是强迫与反强迫同时存在,即他们知道这样强迫的行为不对,想要改变,但是却无法摆脱。

其实,有时候换一种想法,旧的不去新的不来,有舍才有得,这样你在丢掉一些无用东西的时候,可能就少了一些愧疚感。

强迫症为什么总是想反复确认

强迫体验大多数人都曾有过,比如“门真的锁了吗”,“我是不是真的关了燃气灶开关”,“我忘带钥匙了吗”,这种反复的时不时冒出来的小担心告诉我们,强迫性观念是很普遍存在于生活当中,不用过于担心。更不要轻易的的将强迫症的帽子扣在自己头上。

真正的强迫症作为一种病症,患者的这种强迫性观念和行为,变得不可抵挡,是相当痛苦的,严重的影响生活和工作。

比如整夜穷思竭虑思考一件根本不会发生的事儿,又比如;连续两三小时不断的一遍一遍用肥皂洗手;出门后一次又一次返回家里看门窗有没有关好,导致无法出门。

强迫症的发病机理从根本上来说是焦虑症状的一种,是来自于大脑皮层异常导致神经递质受阻后的一种特殊表现。它也是一种强迫意向,是与自身现实意愿相反的意愿的纠缠。

比如想到“和平”,立即想到“战争”,想到“拥护”立即想到“反对”。这是当强迫焦虑情绪来临时,病人为了释放头脑紧张,采取移除焦虑的一种努力。等到平静之后,他们也会认为这些强迫行为是没有任何意义的和非理性的,也很想,但症状来临时又变得难以抑制。

所以强迫症是一种较为复杂的精神症状,与我们相对熟悉的抑郁症,精神症等都有密切关联。如果我们只是偶尔有强迫思维,建议您日常生活中需要强化健康心理的训练。尤其在压力明显的时候,更要格外注意心理卫生,预防强迫症的发生。

对于严重的强迫症患者来说,需要及时就医,这种疾病必须使用药物来进行调整。同时家人朋友也要致力于安抚关心理解患者,帮助患者逐步康复起来。

希望以上文字能够帮助到您,谢谢。

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