洁癖强迫症是生活中常见的一种疾病,常见的表现包括:轻度洁癖强迫症:表现为过度关注卫生状况,希望家里的物品一尘不染,不停的打扫和清洗,手一接触过东西马上就要洗;一般不影响正常的工作和学习,对周围的人也不产生影响。缓解洁癖强迫症,一方面主动环境自己的焦虑情绪和状态,另一方面可通过认知行为疗法,厌恶疗法,或许冲击疗法改善状况。
洁癖是强迫症的表现之一。洁癖表现出的反复清洁是一种强迫行为,或仪式化行为,这些仪式的目的是减少痛苦或阻止所害怕的事件发生。他们往往是由于一些强迫观念导致的,但是真正要做的不是由于这些观念发展出这样一系列仪式化的行为,而是应该寻找正确的解决途径来改变强迫观念。
强迫症可不可以工作,要看问题的严重程度。强迫症与过于追求完美的个性特征有关,如果只是刚刚出现强迫观念和强迫行为,还没有太影响到日常该做的事情,这个时候就需要及时调节了。可以接受心理咨询师的帮助。
严重的强迫症会导致强迫观念和强迫行为干扰正常工作与生活,甚至支配其所有活动。这会让患者异常痛苦。
强迫症是一种慢性和严重的疾病,如果已经确诊,不经治疗很难自行康复。通常起病于青春期后期和成年早期。初次患病,时间越早越不容易治疗,所以刚出现一些症状就及早调节是非常有利预后的。
如果强迫症特别厉害必须要去看医生。
强迫症的临床表现主要分为强迫思维和强迫行为:
如强迫担心,不怕一万就怕万一;
强迫性穷思竭虑,为什么1 2=3?为什么天是蓝的不是绿的?
强迫洗手,洗澡,洗衣服;
强迫询问,强迫检查等。
其共同特点是:
病人明明知道自己所想,所为没有意义,亦无道理,但就是控制不住,摆脱不了,因而十分痛苦。
且大多有主动求治的愿望。
极少数的强迫症患者如果得不到及时治疗会演变成精神症。
所以得了强迫症一定要及时到当地精神心理卫生机构找医生就诊。
大约一半以上的强迫症患者单纯用药物治疗症状就可明显缓解。
但要从根本上治疗,尚需配合心理治疗。
因为所有强迫症患者病前肯定是属于“强迫性人格”,即凡事追求完美,过分认真,循规蹈矩,过于理性且缺乏幽默感。
心理治疗的目的就是帮助患者改变认知,从而改变态度和行为,方能达到“标本兼治”之功效。
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