迄今为止,医学界并没有广泛承认男性有更年期,1939年伊斯坦布尔心理学家海勒首先提出“男性更年期”,到了1994年,奥地利泌尿学会提出了“中老年男性雄激素部分缺乏征”,大抵这就是所谓的男性更年期。30岁以后男性雄激素水平每10年下降大约10%,男性更年期的主要表现是功能障碍。40岁以上男性,性功能肯定比不上15-35岁的巅峰时期,但秋侵人影瘦,霜染菊花肥。性功能依然良好的40~60岁男性比比皆是。我的个人观点,40岁~60岁的男性,大多能够维持一定程度的性功能,而年龄到了60-65岁阶段,伴随话痨、抑郁、脾气暴躁等变化,算是男性的更年期。但目前并没有标准的男性更年期的诊断,倘若医生下一个“男性更年期”的诊断,不符合的疾病诊断与治疗指南。关于治疗,以下的方法不妨一试——以下的方法不妨一试——1:锻炼,对中老年男性来说,锻炼比较讲究,鼓励参加复杂的机能性运动,而不是简单的功能性散步。 最好的锻炼是游泳,全方位的增加腰背部和下肢力量,同时也能够提高性功能。2:人过中年,许多疾病不期而至,譬如高血压、糖尿病、动脉粥样硬化,影响的血液供应和功能,及时处理原发疾病至关重要。3:食物疗法,锌、硒等微量元素在维持男性性功能方面至关重要,多吃富含锌、硒等微量元素的动物肝脏、海鲜、鱼类、豆制品,可以间接提高性功能。4:性器官也是也逃不过用进废退的原理,规律而和谐的性生活可以使下丘脑—垂体—性腺的内分泌功能增强,促进性激素的分泌,使人性趣盎然。5:必要时药物辅助,譬如口服PDE5 抑制剂系列,万艾可、艾力达、希爱力,对老年男性,我更推崇温柔持久的希爱力!
首先要考虑是精神的疾病,也可能是体内的激素水平降低,平时可以多听一些轻音乐,可以多参加集体的活动,有效的转移注意力,这可能是老年人的更年期综合症,可以多与人进行交流,建议可以经常有人陪伴,保持心情舒畅,也要避免过度劳累。
男性更年期是因为男子随着年龄的逐渐增大,肾气逐渐减弱,精血的供应日趋不足,出现了中医上所说的“肝阴血亏”。也有个别的男性朋友由于自身的体质减退、疾病上身、 劳逸过度、精神紧张、社会压力过大等因素的影响,导致体内的雄性激素分泌量开始下降,同时,由于自身体质的变化,不能靠自身来调节实现,而导致身体出现了 一系列功能紊乱表征,即“男性更年期综合征”。
从上述男性更年期的成因上来看,主要是因为肾气不足,精血的供应日趋不足加上个人体质的原因造成的。那么缓解男性更年期症状就要补肾养肝了。而不能使用紫一了。因为紫一养延牌天韵胶囊主要作用是延缓衰老和调节雌激素的。对于男性来说不适用。男性更年期缓解建议可以使用紫一参茸软胶囊。
男人也有更年期,大概在60左右,主要症状,脾气爆燥,动不动就发火,心里明白,就是不由自主。严重一点还抑郁。(我姐姐亲家公就是这样的)谢邀请。
男人多少岁是更年期?通常我们经常遇到的问题都是女性的更年期问题,男性的更年期问题很少被提及,但是很少被提及不代表没有,男性的更年期开始的时间通常比女性的更年期要晚一些,女性的更年期一般在绝经期,大概在45~55岁之间,而男性的更年期开始时间通常从50岁开始,并且症状与女性的症状也几乎相同。男性的更年期也同样会出现如:烦躁,易怒,失眠,便秘,抑郁等等问题,所以如果男性在50岁左右的时候突然发现性情有变化,比如很容易不高兴发脾气,那么千万要注意多沟通多理解,这个阶段的男性也容易出现抑郁的问题,以免发生严重的后果,一定要及时进行沟通,多关心。那么对于更年期的男性来说,因该如何帮助缓解更年期的症状呢?其实这个与女性也是相同的,从饮食和生活习惯上进行调整,不仅需要调整更年期的症状还要注意预防疾病:1.控制总能量的摄入,注意控制一个健康的体重。2.少吃油炸类的食物,高糖的食物,高脂肪的食物,烧烤等等。3.多吃蔬菜,每天500g,尤其是绿叶菜每天占1/2,˙其中富含的维生素,矿物质以及活性物质可以帮助调整情绪,减轻更年期的症状。4.足量饮水,饮水可以帮助稳定情绪,预防血液浓缩发生血液黏稠。还能够促进身体的代谢,帮助控制体重。5.每天吃豆制品,每天可以在100g左右,豆制品中的磷脂,大豆异黄酮等物质,可以帮助缓解情绪,缓解便秘,对于更年期症状的调整有很好的作用。6.运动,一定要运动,预防疾病,控制体重,改善情绪,增强免疫力等等。