你好，你说的这种症状有点像杵状指。请问有多长时间了？最近有没有咳嗽，咳痰，或者贫血的表现呢？如果有的话，考虑慢性支气管炎，或者支气管扩张，长期慢性贫血也会出现这种症状。
建议到医院做一下检查，引起腰痛的原因有很多，确诊后再对症治疗。多数腰痛是由于不良姿势而造成，腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤，所有也称为姿势性腰痛。
