指导意见：您好，抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床表现。建议父母对孩子多些关心，尽可能带孩子参加户外运动，让孩子感受生活美好，热爱生活；
孩子抑郁家长可以带孩子看看心理医生，检查、治疗、调理一下，多与孩子交流、交谈，了解孩子的心事、烦恼，帮其解决难题，教育孩子要有耐心，讲方法，不可粗暴、武断，适当多带孩子户外活动、运动、游戏让孩子保持好的心情。
您确定是抑郁症吗？抑郁根据严重程度不同大致可以分为抑郁情绪，抑郁状态，抑郁症，抑郁情绪是一时的，我们大多数人都有，遇到挫折之类的情况都会出现，一般不会影响身体状况。
抑郁状态是抑郁情绪持续一段时间，难以走出来，对身心都有一定的影响。这两者可以自我调节或者专业的心理咨询师协助调节，抑郁症就是比较严重的抑郁状态了，持续时间长，已经影响到社会功能，这个要调节需要辅助药物，就需要医院精神科的配合，因为只有他们有处方权。
青春期表现跟抑郁症的表现差别还是比较大的。青春期的主要表现为：
反抗性强，与大人唱反调；情绪控制能力较弱，爱激动，爱发脾气；自我意识增强，关注自己的外表和在他人心目中的形象，关注自己在群体中的地位；虚荣心强，喜欢标新立异显示自己；关注异性；当现实与理想不一致的时候容易困惑。
抑郁症的主要症状表现为：
情绪低落，持续的伤感、焦虑、郁闷或者“空荡荡”的感觉；感到没有希望，看不到前景；自罪自责，自尊感低；烦躁、易怒；对曾经感兴趣的活动失去兴趣，包括；记忆力下降，记不住细节、注意力不集中，难以做决定；疲惫无力；饮食紊乱，贪食或厌食；睡眠紊乱，贪睡或失眠；有的念头或者行动；疼痛：头疼、痉挛或者无法治愈的消化系统问题；甚至出现其它医学上无法解释的症状等。
如果孩子是青春期，却执意认为自己是抑郁症，有这样一些可能的原因：一方面是求关注。孩子发展到青春期，自我意识的增强，渴望更多对自我的关注和肯定，有时候不太讲求方法，不管哪种，只要能快速达到目的就可以。随着认知能力的发展，孩子们发现，人一旦生病，就会成为周围人的焦点并获得关照，于是孩子们会用称病的来满足渴望获得关注的需要。另一方面是逃避责任和困难。一些学业压力大、亲子关系不良的孩子，可能会以此为借口来逃避。生病了就不用费心学习，学习效果不好也有托词解脱；生病了，父母就会停止唠叨、指责，既往不咎，开始体贴照顾自己。这样似乎解决了问题，其实是孩子用退行的在保护自己。这是需要父母警觉的。
所以，如果孩子是想求关注，父母可以正确引导，让孩子把注意力、精力集中到成就的达成上，学习也好、篮球也好、绘画也好，只要孩子把自己的兴趣特长发扬光大，自然会获得他想要的肯定和关注；如果孩子是逃避责任和困难，父母需要给予孩子更多的支持和鼓励，并帮助他们一步一步去面对困难、解决问题。同时，家长要注意自我成长和自我调整，正确处理与孩子的关系，把孩子作为独立的个体来尊重，同时又耐心辅导他们的成长。
另外需要强调的一点，如果自行无法判断孩子到底属于哪种情况，或者在自行调整的过程中有困难或者不奏效，可以联系专业的心理咨询机构来专业检测或专业调整。
我是初中数学老师，专门讲数学题，也是学校多年的班主任，对于各样孩子还有一点点了解。
首先了解孩子所谓的抑郁症是什么情况？是你自己的一种直觉，觉得孩子不爱说话了，觉得孩子不爱打闹了，觉得孩子只会坐着发呆了。
第二，要了解孩子为什么会这样子，可以和孩子不那么认真的聊。其实也不需要当真的聊，如果当真的聊，孩子还真以为自己是病人，所以也不能太认真的聊。
第三，孩子还特别小，很容易从生活里改变过来。多带孩子出去户外运动，爬山打球，多参加集体参与的户外活动。可以征求孩子的意见，和孩子一起邀请他的同学朋友来家里小聚。
第四，可以和孩子一起开心的整理家务，把家里的卫生和环境摆设改变一下，把一些东西可以丢掉，可以添置一些新的东西到家里来。
第五，这也是非常重要的一条，良好的亲子关系，和睦幸福的家庭，是孩子身心健康的保证，是孩子健康成长的肥沃土壤。
