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16岁抑郁症怎么造成的(16岁心理问题,具体如下)

16岁心理问题,具体如下

问题描述: 十六岁,在一个自己不是很满意的学校,感觉每天都和自己不愿意在一起的同学在一起,搞得我很压抑,每天想的东西全是负面的东西,从早到晚都很压抑,也没有人倾诉,导致我总是在担心一些小事儿,比如我跟别人打招呼别人有没有听见,我某一个表情对不对,别人会怎么想,搞得我很痛苦,每天都有很多这种事情,请您帮帮我!

为什么现在有的年轻人很容易得忧郁症

工作和生活压力是其中的一方面,还有一方面是对生活的迷茫,没有目标。

年轻人如今的工作和生活压力确实很高。工作上,除了正常的工作难度压力,领导可能比自己大不了多少,晋升无望。后面还有一堆毕业生加入,增加危机感。生活上房贷车贷找对象,可以说现代年轻人面临的压力越来越大。

可是有些人把压力化解,成了自己努力的源泉,有的人却被彻底打款,做了生活的奴隶。正是因为在压力面前,有的年轻人迷失了自己,不知何处何从。久而久之内心崩溃,变得越来越杂志。有的虽有压力却方向清晰,最终促成了自己。

因此,除了压力,最重要的还是不要迷茫,坚定自己的目标。

希望这样的帮助对您有所帮助,如有疑问欢迎留言。

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