请问有没有抑郁症患者有浑身疼痛的感觉？
抑郁症是长期焦虑造成的，并且焦虑总是很高，人焦虑的时候体内的植物神经紊乱，出现各种躯体症状，如胸闷气短、心慌心悸、头痛头晕、尿频尿急、这疼那痒等，所以很多抑郁症患者会出现浑身疼痛的症状。
对于任何心理疾病患者，互相比症状没有任何意义，只能加重症状，要了解调整方法，学会调控焦虑，焦虑降下来，症状就会减轻。
抑郁症患者对将来担心，如果达到绝望程度，焦虑就会很高，躯体症状就会重，同时还会有内分泌失调，神经递质减少，睡眠障碍，饮食问题，交往退缩等等。
调整焦虑的方法是从认知，自动化思维，敏感多疑的性格等几个方面调整，学会调控情绪，症状就会远离你。
如何控制自残？
挺简单的，首先你得确定自己是否是抑郁症或比较严重的抑郁症，怎样确定自己是抑郁症这你得知道如何辩别对与错，逃避或者是在面对
要知道抑郁症的第一个因素就是从逃避现实开始的，逃避世界，最后就是逃避自己不敢面对自己就开始自残，自残有轻度的有重度的，以自残疼痛刺激的让自己知道还在活着，每每烦躁爆乱不安时就想自残
这个时候就要有人要付出了，从精神世界慢慢的去接近他，抑郁症无法用心里医生去医治，只能从精神世界着手，走到抑郁症者的内心 慢慢的引导他去动手做事情，去做最让人累的事情，累瘫就躺地上睡的那种每天不重复
要知道抑郁症患者都是对这个世界厌倦了的人，让他们重新喜欢上这个世界
抑郁症患者发病时（烦躁不安）想自残，以暴制暴没用的，强行控制也是暂时的，还有可能让他发狂(⊙o⊙)
最好的办法就是陪着他引导他走向充实，快乐，不找外部条件刺激到他
