治疗抑郁焦虑症需要服用一些抗焦虑，抗抑郁的药物来进行治疗，服药期间不建议母乳喂养，避免通过母乳对宝宝造成影响，可以选择奶粉喂养，这时候产妇是非常需要家人的关心和理解的，因为这时候产妇的是比较焦虑的，照顾宝宝需要付出太多的耐心和精力了，可能会加重产妇抑郁的。所以最好暂时先不要照顾孩子，交给信任的家人。
抑郁和焦虑患者不能说都会自愈，只是有一部分人自愈了，这是事实。
人是一台神奇的生物机器，它在受到伤害的时候，经过一段时间的修养，的创伤会自动痊愈；同样，他的心理伤口也会经过一段时间的修复后，也会自动愈合。
俗话说，有病乱投医。但是我还听说过有的病人被多家医院推诿后，回到家里休息。过了半年再去医院检查，却发现病没了。医生也说很神奇。
我给大家说个都熟悉的故事《白毛女》，喜儿是一位善良的农家女孩儿，父亲被地主欺压致死，自己又迫顶债，在地主家受尽屈辱。在的情况下，她袭击了地主黄世仁，逃到了山里。白天采野果，晚上避野兽，见到有人立即躲藏起来。由于常年不食人间烟火，全身毛发都变得雪白。
我们可以想象一下，喜儿所经历的这些苦难，一定包括极度的心理恐惧和心理焦虑。
为什么喜儿没有变疯，也没有变傻呢？答案只有一个，那就是报仇的信念。
信念存在，人心不死。
当一个人还有信念的时候，就是暂时患上了焦虑和抑郁，最终也会被信念所打败。
所以，对于每个人来说，信念极为重要，它可以帮助我们战胜一切艰难困苦，战胜所有妖魔鬼怪。
哀莫大于心死，就是这个道理。
大家对此有什么想法，可以继续展开讨论。谢谢各种阅读。
朋友说你被工作“绑架”了，那么你自己是怎么觉得的？你也觉得自己被工作绑架了吗？看来你也是受工作所累，但又怕没了工作影响生活，服药已经5年，看来一直未有进行住院治疗，因为没有时间吗？既然你的抑郁症和焦虑症已经让你身心俱疲，那为什么不休个病假，好好住院调理一下，相信我，作为精神科医生我有很多种方法帮你解决问题，因为你说的问题很普遍，治疗效果往往很好。
很多患者说既然口服药物治疗，为什么还要住院？回家吃药不行吗？作为医生只能说不建议，住院治疗每一天专业的医生会根据你的变化调整治疗药物和剂量，这种调整一般是动态的，是在家自行服药没办法达到的，而且脱离家庭和社会的纷扰毕竟可以创造更加适合患者养病的环境，更有利于患者抑郁症状的缓解。而且一些严重的患者还有可能需要物理治疗和辅助心理治疗，这些都是在家自行服药无法比拟的。
这位宝妈不知道你产后多久了？产后精神焦虑是因为一个新生命的到来父母们都会恐慌，一是不知道刚出生这样软软的宝宝要怎么照顾，没有经验；二是孩子出生之后家里的亲人都把重心放到了孩子的身上。
其实女人生产后是需要亲人比怀孕之前更多的照顾和体谅的，有的家庭产妇生完孩子家人照顾月子给做各种下奶的饭菜说为了孩子，根本不考虑产妇的感受，给产妇的感觉就是自己就是生产机器哺育机器，产妇也不好说什么就在心里忍着，担心说出来之后来伺候月子的会说“我来伺候你就不错了还挑三拣四的”，老公要上班养家，伺候月子的一般都是老人和产妇没有共同语言，只管做饭洗衣服。
对于没有经验的新手妈妈老人给的经验也是老一辈的做法，所以你为了分散注意力就大量的网购，可以理解，但是总上网对自己身体和家庭都不好，老公会埋怨你不挣钱还网购消费，会产生家庭矛盾。
所以我建议你多找自己的朋友闺蜜聊聊天，或者可以把孩子托给家人自己出去走走或者找朋友一起逛逛聚聚，把焦虑的情绪转移一下，再或者看看喜欢的书，这种焦虑的情绪除了家人给的关怀最主要还是要自己调整，如果很严重可以看看心理医生把不愿意对亲人说的对心理医生说说。
我是两个孩子的宝妈，宝妈你现在经历的我都经历过，我也得过产后抑郁，自己带孩子的时候有过极端想法做法，老公也不体谅婆婆也不管我，那时候的日子真的很痛苦，但是孩子上学之后对你说的有爱的话关心的举动，对于我们做妈妈的都是大大的感动，不是有句话说女子本弱为母则刚，等你走过这段路回过来看看就会觉得为了孩子什么都值得，所以宝妈加油！你一定可以做的更好
