抑郁症患者都是一些聪明人,都是一些记忆力好心思缜密的人,只是他(她)们思考问题比较偏执,不能换位思考,总爱站在自我位置去想些事情。不是偏左,就是执右,往往都是极端。她们在斩不断,理还乱,无尽的绵绵思绪中去苦苦求索,但始终无绪,难以挣脱,心头日久朦尘,不堪重负。最终因多思伤脾累心肝郁。脾伤气血生化泛源,则气血不足,人颜苍老。心累则心血暗耗,心气虚损,肝郁则胆虚。此时已非同常人,变得善恐、多疑、犹豫、自闭等。往往恶人、恶光,把自已同外界隔绝。古医治此症从脾胃入手,认为九窍不和皆属脾胃。此时应及时医治。可以找中医门诊辩症施治也可去心理门诊服药抗郁。
除非你完全改变人格,否则摆脱不了,那是心灵上的癌症,但是可以缓解,比如改变外部环境,稍微改变人格认知,运动跑步都可以调整
天灾人祸、黄泉路上无大小、你男友意外去世、你一定要坚强生活、面对現实吧、把他的情记在心里、一定要坚强走出来:
可以。
我就是被救赎的那个人。
我是长达7年的抑郁症患者,抑郁的原因是父母感情不和引起的,加上后续自身的一些原因,所以抑郁症的时间非常长,经常是断断续续的复发。
吃过三年药,长胖了三十多斤。整个人非常臃肿,脑子也笨笨的,对工作也没上进心。一度以为自己就这样过一生了,没想到遇到了那个治愈我的人。
他是我的恋人。从认识开始,他就抱着一颗「拯救」的心和我在一起。
从最开始无缘无故发脾气、不回信息,到最后慢慢地开朗起来,有了目标和信念,一路走来都是他陪着我。
我发脾气,他就哄着,他知道我病了,不能和一个病人去讲道理,而是提醒我,「亲爱的,你今天很棒哦,只发了两次脾气,和昨天相比已经有了进步啦。」
我不回信息,他就时不时给我发一条,讲他在做什么,遇到了什么有趣的事,有时候也会突然来到我家,给我送一颗糖,或者一个苹果。
我说你这么会撩女孩子,是不是中央空调啊?他说,「我的空调永远为你发热。」看上去是很会撩的吧,实际上心里完完全全只有我。
他还帮我「戒药」,以前我是靠氟西汀和褪黑素活着的,基本上睡眠全靠褪黑素。他知道后,就每天花三十分钟时间跟我一起做冥想。冥想对抑郁症治疗真的非常有效果。这里强烈推荐!
大概过了三个月的样子,我的失眠基本上好了,不用靠药物也能控制自己的情绪了。
很多人说抑郁症患者根本不会谈恋爱,其实我觉得是主要看你和谁在一起。我们在一起一年时间,基本上都是他在治愈我,而我也从先前的重度抑郁渐渐痊愈。
有人觉得和抑郁症谈恋爱很累,的确会,但如果你爱ta,就不是累了,而是幸福。
我们虽然后来因为一些价值观的问题分开了,但是我们成为了很好的朋友,他会时不时关心我的病情,也会叮嘱我去追求自己的目标。
我问过他,当时为什么要和我在一起?
他说,大概是从内心里发出来的一种声音,他要来拯救我。
好吧,谢谢!