1 可能是因为你对别人的生活和行为产生了强烈的好奇心和兴趣,想要时刻关注他们的状态和动态。2 或者你可能缺乏自信和自我认可,通过关注他人来获得自我满足感和安全感。3 再或者你可能有一些心理问题,例如依赖性、强迫症等,导致你无法自主控制自己的行为和思维。延伸:如果你一直有这样的困扰,建议你通过与他人交流、锻炼自我认知和对自己行为的反思来逐渐克服这种行为倾向。如果需要,也可以寻求心理咨询师的帮助。