病情分析：你好，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，同时也可以联系一下心理医生。
找一寂静的地方，静虑一段时间。
谢友邀请：如果你怀疑自己得了抑郁症，证明，你没有得抑郁症，一般来说得精神病人，不正常逻辑思维，你认为自己得病精神，是没有休息好，想的太多了，睡觉就好了，建议，上专科精神病院救医，听医生怎样说。
我是退休后，开始有些心烦，汗多，不论春天还是冬天。失眠，是从来不懂失眠的，特别是母亲离去，更加重了这些病情。不知道自已是患的抑郁症，认为是更年期。
没有原因的悲从心来，看电视里的人物情感故事，就哭得稀哩哗啦。
和老公、家人关系非常好，突然的，就特别反感他们说话、做事。他们说句什么话，或有个不对自己心情的动作，就算咳嗽一声，都觉得在针对我，然后，很委屈，不愿意和任何人说话，说话就呛，就和他们怼。
一家人在一起都不能随心所欲的畅谈。
家人认为我有什么邪病，准备带我去住精神病院。
其实，这几十年，老的 、大的、小的，我都伺候的面面俱道，而且，我还是在工作其间。觉得当自己不挣钱了，(我没退休金)，大家对我态度不一样了。一天多累，身体不舒服，没人关心，没人问候，没人理彩，还这个嫌你，那个怼你。心里有想说的事，他们不爱听，你照顾这个、那个，他们嫌你叨叨嫌你烦。
我委屈的不知道是活着好还是S了好。
最最不能忍受的，是老公冷漠的态度。因为，从来也没这样对待过我，没人倾诉，也不想与谁说，整宿整宿的睡不着，多少次，幻想着，自己S了，会怎样怎样。
哭，偷着哭，就是委屈地哭。怕邻居听见，怕老公孩子看见。只是，有时忍不住。也问自己，这是干什么？放着好好的日子不过？
就这样，三年多，历害的时候，不想见人，十天说不了几句话。从不分床的我，几十年后，分床自己睡。要是有二套房，肯定搬出去。
嘛也不为，自已和自已叫劲。严重的时候，想离家出走，想到一个让家人找不到的地方s去。
大过年的，想跳冰窟窿，没有原因。
后来，我喜欢一个人，静静地，听音乐，看三两页书，在头条对对联，写个小诗。因为喜欢文学。
也追喜欢的电视剧，看国内外新闻，
女儿说，我这病是抑郁。不管怎么样，女儿让我想哭就放声哭，没人笑话，想旅游，带我去旅游，想看书、想写点什么，就写点感想、随笔，小文、小诗。
就是这样，今天的我，自我疗伤，一切都好了起来。
心里没有怨气，不杞人忧天，锻炼身体，看书写字，听音乐、看新闻，生活过得很充实。一句话，爱自己。
