首先表示对你理解，建议尽早去正规医院进行检查，及时确认病情，别在网上查来查去，网络毕竟不是解决抑郁症的地方，胡乱猜测只会加重病情，如果确实得了抑郁症应主动治疗，尽早摆脱病魔，祝早日康复。
若是影响工作，则需要去请假治疗自己，若是不太影响工作，则需要自己在业余时间去了解心理治疗的方法，建议看看森田疗法和学会用运动疗法去治疗自己的抑郁情绪，还有，可以关注传统文化，以增加我们的正能量。。。别放弃，去找寻突破，改变自己的心态，多学学过来人的经验，必要时辅助药物治疗（不过一定要找对医生，嗯），祝你好运。
担忧和焦虑的成分居多，平时无精打采，丧失信心，多愁善感，自主臆想，精神萎靡。
抑郁症真的很可怕，表面笑呵呵的看着很开心，内心却有可能在想着怎么样结束自己的生命！
据世界卫生组织统计，全球约有3.5亿抑郁症患者，发病率约为11%，三分之二的抑郁症患者有过念头！
而在我国，每年约20万人因抑郁症，仅有2%的抑郁症患者接受了系统治疗。
更可怕的是，约71%受抑郁困扰的人，试图隐藏自身病情——也就是“微笑抑郁者”
遇到问题后，孩子应该及时跟父母沟通，争取早发现早治疗，避免延误造成不可挽回的损失。同时家长也应当多关心一下子女，发行情绪异常、行为异常要及时心理疏导和及时就医。
