有无精神异常主要从三个方面进行综合考虑：一、横向比较，与周围其他人比较，感知、思维、情感、言语、行为举止等有无明显的偏离正常；二、纵向比较，与既往的感知、思维、情感、言行举止比较，有无出现明显的异常情况；三、感知、思维、情感、言行举止等是否符合当时的处境、社会环境和文化背景等。心身医学科/心理科/心理咨询科/精神科医生会从三个方面对精神面貌进行综合评判。
你好，帕罗西汀是一种新型抗抑郁药，具有疗效好、副作用小的特点。如果需要长期服用，还是应该注意它的常见副作用，并采取有效去应对。
我有以下建议：
第一：不要因为药物副作用随意减药或停药。当前的抗抑郁药有三类：单胺氧化酶抑制剂、三环类、新型抗抑郁剂SSRI。帕罗西汀属于第三类，相比前两类药物，SSRI类药物具有抗抑郁效果好，副作用小的特点。你当前用药如果存在稍许的副作用，我建议你不要顾虑太多，因为这个药相对来讲还是不错的。
第二：药物副反应。通常来讲，刚开始服药会有轻微药物副反应，1-2周后，药物副反应会减少或消失。如果药物副反应过大，可以与精神科医师沟通，考虑换药或者减小药物剂量。相对来说，帕罗西汀的副作用轻微而短暂，常见的有轻度口干、恶心、厌食、便秘、头疼、震颤、乏力、失眠和性功能障碍。偶见神经性水肿、荨麻疹、性低血压。
第三：副反应的应对。1.对于便秘：多饮水，适量运动，多吃水果和蔬菜，养成每日定时排便的习惯；2.对于性低血压：要让病人就地平躺，把头放低脚抬高，并观察患者的面色、脉搏、呼吸等情况，情况不好要去医院寻求医生的帮助；3.对于荨麻疹：应避免在阳光下长时间暴晒，使用太阳镜、太阳伞、遮阳帽；对于恶心。为了减少药物副作用对自身的影响，建议每年定期体检。
希望能够帮到你，总之，建议你坚持服药，采用方法尽量减少副作用对你生活的影响。祝你早日康复。
精神病还真不是你想变就能变的。换句话说，你每天抽烟，抽三十年，就一定能保证抽成肺癌吗？不一定。
精神病是一种先天遗产与后天经历相互结合催化出来的产物。有些人家族遗传中有精神病史，比如他的姑姑、舅舅有精神病史（通常是精神症），那么他罹患精神病的风险就比普通人高，因为他体内带有精神病的致病基因。
那么，是不是带有致病基因就一定会患上精神病？答案是不一定。先天的致病基因，需要与后天的经历、性情相结合才能产生作用，一个人如果顺心顺意，心胸宽广，平平淡淡度过一生，那么他基本也没有患上精神病的可能。没有一个人是在没有受到任何精神打击的情况下就疯了的，正好像没有一个人是一觉醒来发现自己断手断脚。精神病的发生，一定是有一个现实生活中的真实事件作为直接导火索，来诱发了患者体内的致病基因。换句话说，一个本来身体素质就差，抵抗力就弱的人，被扔到北极去冻上一小时，怎么能不生病呢？
回过头来，如果一个人家族病史中从来没有亲朋得过精神病，是不是就能断定他这一辈子和精神病无缘？答案是也不一定。许多严重的心理创伤都有可能诱发精神症，并且有许多精神致幻药物也可能诱发精神症。换句话说，一个人天生身体很好，但你让他跑上十公里，然后立马把他丢到冰窟窿里，这么来回折腾几下，铁打的人也要去掉半条命。一个人天生身体很好，你给他乱吃药，乱，他产生幻觉了，大脑受到永久性损伤，自然也是要得上精神病。
所以，上天是公平的，它既不给先天弱势者以完全绝望的命运，也不让先天强势者高枕无忧。无论是身体健康还是心理健康，都需要每个人每天每时每刻地呵护自保。
欢迎关注我的头条号：陈诺，愿带你探访每一片花叶上的佛陀。
世界卫生组织计划将游戏障碍或游戏成瘾列入精神疾病，与障碍并列，说明游戏障碍已经引起全球公愤。这给沉迷游戏的玩家，以及制造游戏障碍的公司，也提了一个醒。
关于这件事情，世界卫生组织官方是这么解释的：2018年年中出版的《国际疾病分类》第十一次修订本（ICD-11）将列入游戏障碍（Gaming disorder）。这是不同学科和地域专家所达成的共识，也会促使大家更加关注此类障碍的发生风险，以及相关的预防和治疗措施。
根据ICD-11的描述，游戏障碍是对数码游戏或视频游戏失去控制力，日益沉溺于游戏，以致其它兴趣和日常活动都要让位，即使出现负面后果，这种行为仍然继续甚至不断升级。怎样算游戏障碍？这种行为模式必须足够严重，导致在个人、家庭、社交、教育、职场或其他重要领域造成重大损害，并通常明显持续了至少12个月。
显然，绝大多数游戏玩家并不会被诊断为游戏障碍。研究表明，参与数字或视频游戏的人当中，只有一小部分会受到游戏障碍的影响。
不过，世界卫生组织也提醒，“参与游戏的人应该警惕他们花在游戏上的时间，特别是当他们因此而无暇顾及其它日常活动，以及这一行为模式引发的身心健康和社交功能的任何变化”。
值得关注的是，有些游戏在商业上非常成功，但如果没有相应措施，也可能助长游戏障碍。这种情况如果发生在孩子身上，尤其令人担心。
最近就有湖南衡阳的一位乡村教师问马云：“现在很多学生玩手机，我认为会打游戏的孩子是一个聪明的孩子，但是对于沉迷游戏的孩子，马老师怎么看？”
马云当时的回答是：游戏不是坏事，但对游戏失去控制将是严重的问题。“今后的孩子可能会离不开游戏，但是不等于游戏要变成这个样子，那是非常可怕，很多大人都控制不住。今天对于游戏，并没有分级管理。我只能讲，作为一个父母，我是不高兴的。”
这个观点，可能代表了很多父母的声音。
无意识( unconsciousness)是相对于意识而言的，是个体不曾觉察到的心理活动和过程。
按照精神分析学派弗洛伊德的观点，无意识包括大量的观念、愿望、想法等，这些观念和愿望因为和社会道德存在而被压抑，不能出现在意识中。
如果把人的心理比作一座冰山的话，那么人的意识便是露出水面的冰山顶端，它只占人的心理很小的一部分，大部分的心理活动或过程是无意识的。
常见的无意识现象有以下几种：
（1）无意识行为。有时人的行为，特别是那些已经自动化了的行为，不受意识的控制。
例如，一个人可以毫无困难地思考其他问题，或与别人交谈，没有意识到自己是如何维持车的平衡的，有时候我们急着出门做一件事的时候，这时候你虽然手上在锁门，但是满脑子想的都是事情，当你走在半路上的时候，你可能会突然想起来锁门这件事，并怀疑自己出门的时候到底有没有锁门。在日常生活中，人们的许多小动作，如挠头皮等，也都是无意识的动作，如果把这些日常活动用录像带录下来，再播放给自己看，人们常常会对自己的行为感到惊讶。
（2）对刺激的无意识。
人在活动时，有时没有觉察到的事件，却对他们的行为产生了或大或小的影响。
例如，在麦凯(_McKay, 1973)的一项研究中，用耳机向被试的两耳呈现不同的材料，要求被试只听其中一只耳的内容，而尽量避免听另一只耳的内容。在要求被试听的材料里面包含了一些歧义词，而且在所处的语境中不能确定其具体含义。
例如：在句子“They threw stones toward the bank yesterday”中，单词”bank“是一个歧义词，可以指“银行”，也可以指“河岸”。每当“bank”一词呈现在追随耳时，给另一只耳呈现一个可以帮助确定歧义词词义的单词，如“money”或者“river”，随后要求被试解释所听到的句子的含义。尽管被试根本不记得呈现在非追随耳的单词是什么，却明显倾向于将歧义词解释为与该单词有联系的词义，比如，左耳为非追随耳，实验任务是仔细听右耳的内容，右耳即为追随耳，当被试右耳听到“bank”这个词时，如果此时左耳听到的是“money”，他在报告右耳听到的这句话的意思时就会把“bank”这个词理解为是银行的意思。
（3）盲视（blindsight）。有一类对刺激的无意识是由于脑损伤引起的。
韦斯克朗兹(Weiskrantz，1986)曾报道过一个案例：一个大脑皮层 17区受损的病人，其视野的绝大部分变成了一个大的黑点。尽管他无法觉察到，也报告不出呈现于这个大黑点的刺激，但可以对呈现于这个黑点内的不同刺激进行区分，超过几率水平。说明尽管该病人“看”不到刺激，却可以对刺激进行一定程度的信息加工。
这些实验告诉我们尽管我们没有意识到外界的一些刺激物，但他们却会在无意识中对这些刺激物进行一定的信息加工。
我们都知道意识经验有一定的局限性。有许多作用于人的感觉器官的事物或刺激，人们是意识不到的。例如，他们看不见波长超过一定范围的光，也听不见频率低于特定范围的声音，这种局限性通常是由感觉器官的特性决定的。另一方面，当人们专注于一件事情时，通常对其事情会视而不见。在同一时间内可以进入意识的的信息量是有限的，意识很难在同一时间内容纳过多的东西。
无意识的运用
阈下知觉广告(subliminal Advertising)就是无意识在商业上的运用。
阈下知觉广告就是在消费者没有意识到的情况下将产品图片、品牌名称或其他营销刺激物呈现给他们的一种技巧。通过这种呈现，营销者希望消费者会在阈下水平对信息进行加工。并做出购买反应，避免消费者对传统广告侵入式营销的反感，从而达到“随风潜入夜，润物细无声”的效果。
例如：有一个人在美国的一家电影院电影播放过程中每隔5秒钟以3/1000秒得速度呈现讯息：“请吃爆米花”，结果电影院周围爆米花的销量增加了57.5%。美国东部一家商店在美景音乐钟加上两条阈下讯息：“我是诚实的”和“我不会偷”这两条讯息播出了六个月，结果被偷东西的价值从160万美元降到90万美元。
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