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焦虑症躺着感觉晕(心慌头晕,四肢乏力,老想躺着)

心慌头晕,四肢乏力,老想躺着

这个一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些滋阴补血的药物,指导意见就可以达到治疗的效果的比如吃一些像补中益气丸,和丹参片这些来活血消毒,就可以达到治疗的效果就会好的

前天起床突然头晕有时候一躺下也晕什么问题

问题描述: 我六周前右脚大脚趾骨折石膏固定后就一直在卧床养伤由于骨折就总焦虑担心怕愈合不好会手术很害怕几乎每天都会哭一下有两次焦虑到头都痛前天晚上临睡前也是焦虑悲愤情绪不好然后那天凌晨我起床喝了一杯温水坐起来喝水的时候还没觉得头晕躺下后胃跟肚子有些疼心想要不起来上个厕所一坐起来头就开始晕晕的我都坐不住了赶快躺下喊妈妈把窗打开我就深呼吸之前我从没有过这种症状就从前天开始我只要一躺下也晕一坐起来也晕后来我试着慢慢坐起来慢慢躺下还是会有点晕但晕感没第一次那么明显昨晚我躺着脑袋转到右边也会晕一下今天坐起来还是会晕但躺下没那么晕了我这个头晕会是什么问题引起的?能是卧床六周颈椎出现什么问题了?可我颈椎还真没啥疼难受的感觉我颈椎以前由于正骨不当靠右下方有个位置很疼还会带着我整个右手臂都酸每次犯病去医院做做电的那种理疗就不疼了最近一年颈椎没犯过这个毛病还能是我大脑有什么问题吗我挺胖有190斤从小就胖不知跟这个有没有关系目前情况用去医院做什么检查吗?是颈椎有问题骨折卧床休养也不能天天去医院治疗我该怎么办?

狗狗焦虑症有什么表现

我们都知道人有焦虑症,但是你听过狗狗也有焦虑症吗?狗狗也有焦虑症呢,如果患上了会影响狗狗的生理和心理的。那我们如何从狗狗的表现看出是否有焦虑症呢?那么如何简单的治疗呢。

表现一:出门就像生死离别

其实对于狗狗来说它们固然想时刻带在主人身边,也不想主人出门,但是毕竟我们要出门工作,而有的主人每次出门的时候都要和狗狗告别,何必那?

其实你只要出门就好了!又不是不会回来。每次出门前和它告别,只会让它认为这是一场离别,不知何时再见,最终导致了分离焦虑。

1、方法:为它们打造避风港

给狗狗准备一个绝对安全的地方,可以是航空箱也可以是笼子,在里面放一些柔软的毛毯,以及它们喜欢的玩具等等。

能让它在里面躺下或者趴下。每次离家之前让它们进去休息,乖乖的等自己回家。

2、方法:用自己的东西安慰它们

对于狗狗来说气味是相当重要的,主人的气味同样可以缓解分离焦虑的情绪,每次出门之前准备一些自己的东西,例如有自己气味的衣服,拖鞋等等。

当然必须是自己不用的, 因为上面有主人的气味会让它们很安心,一边啃咬,一边缓解对主人的思念之情。

3、方法:保持运动

这是一种很好的分散注意力的,通过这种让它们疲惫,根据体型年龄不同制定出适合它们的运动量, 在出门之前满足它们,等自己出门后,它们就可以好好的在家休息了!

4、方法:音乐让它们平静

不要小看音乐的魔力,当自己出门的时候可以放一些舒缓的音乐,又或者是一些轻柔的白噪音,都可以缓解这种焦虑的情绪。

5、方法:让它们玩好

当然出门前给它们一个耐玩的玩具也是不错的选择,例如漏食球之类,在里面塞满食物,狗狗一边啃咬就可以吃到里面的食物,这种玩具非常的消耗时间。它们可以在玩耍中等待主人的归来。

所以主人们别再等狗狗患上焦虑症的时候才治疗,这对狗狗不好,所以要防范于未然,对狗狗好一点哦。

希望我的回答对你有帮助。


的焦虑症弄得我快疯了,怎么办

我被焦虑症折磨十多年了,因为抗拒去精神科去看,只能自己倍受折磨着。我感觉我的焦虑症是更年期引起的。我更年期最先发作的是恐惧症,突然就感觉我要死了,吃丹参滴丸,吃速效救心丸一点用没有,恐惧症的痛苦跟少有人知道,我也没治疗,大概两年多才好。接着就是可怕的焦虑症。每天被紧张感,和悲哀感,厄运感包围着。心跳加快,突然焦虑不安,谨慎濒临崩溃。会突然想起来小时候的一个已经失联的玩伴,就想着,这个人我永远也见不到了,就会突然悲痛到极点,心脏开始不舒服,必须马上起来,这种感觉是在晚上夜深人静,马上要睡着的时候最容易出现,导致我后来不敢睡觉。

马上要睡着的时候会突然感觉,眼前的物体无限放大,会突然感觉人为啥还要死,几十年以后我就没了,悲痛,悲伤,难过到不行。

昨天去游泳,今天趟床上突然害怕,就在想,如果我突然呛水咋办,突然腿抽筋咋办,好像又回到了现场,心脏又开始紧张。

总是莫名其妙的担心别人会有不好的事情出现,会自己设计各种危险场景,最后给自己吓的心跳加快,要马上站起来,做别的事情分散注意力。

身体也是各种难受,都是焦虑症引起的。原来不知道有焦虑症,我就当我是更年期,最后我悲观的实在不行了。被家人领着去了精神科,才知道是焦虑症。

等一旦知道自己不是真有病,就是焦虑症,反而不紧张。不担心了,焦虑症也就慢慢的缓解了,现在尽管还是偶尔发作,但是因为知道什么原因,会马上过去,我也相信很快也就痊愈了。

焦虑症需要家人的理解和安慰,还有就是接受心理干预治疗,很快就会好的。大家一起加油吧。

你们的焦虑症是怎么康复的

我每次都是用药调整过来的。既然能称为“焦虑症”,就不是焦虑状态能比的,我是扛不住,受不了那种落地一根针心脏都要多跳好几下的滋味儿。

不愿意回忆,感觉焦虑症像恶魔一样,束缚着自己的手脚,肢体僵硬,莫名的恐惧心慌,自己又不知道这症状的原因究竟是什么,每次发作我都足不出户,不敢出家门,心慌气短,一点安全感都没有。电视不能看,手机也不能看,只能在服药中期待状态好转。

最难受的是晚上睡前,躺心脏就“哐哐”猛跳,适应过程就是左侧卧或者右侧卧,躺一阵心脏跳的就不那么严重了,接下来就是平复心情,争取让自己早点睡觉。如果不是知道自己有这种躯体化症状,一定会觉得自己心脏出了严重问题。症状和心脏病很相似。

有一次睡觉前楼上的孩子好像是把玻璃球弄到地板砖上跳,我吓得坐起来喘,深呼吸好一阵才算安静下来。

不玩手机也好,不看电视也罢,状态没好药物的副作用先来了,那就是食欲增强,为了从半死半活状态走出来,也是拼了,饿了就吃。好在一个星期左右药物就见效了。不再那么难受,症状开始慢慢减轻,二十多天后,就好了很多。

这病糟心的就是,心事多了压力大了就复发,所以平常自己尽量调解心态,这病,十辈子不见都不想它。

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