这个一般就是有气血虚弱的现像,可以吃一些滋阴补血的药物,指导意见就可以达到治疗的效果的比如吃一些像补中益气丸,和丹参片这些来活血消毒,就可以达到治疗的效果就会好的
我们都知道人有焦虑症,但是你听过狗狗也有焦虑症吗?狗狗也有焦虑症呢,如果患上了会影响狗狗的生理和心理的。那我们如何从狗狗的表现看出是否有焦虑症呢?那么如何简单的治疗呢。
表现一:出门就像生死离别
其实对于狗狗来说它们固然想时刻带在主人身边,也不想主人出门,但是毕竟我们要出门工作,而有的主人每次出门的时候都要和狗狗告别,何必那?
其实你只要出门就好了!又不是不会回来。每次出门前和它告别,只会让它认为这是一场离别,不知何时再见,最终导致了分离焦虑。
1、方法:为它们打造避风港
给狗狗准备一个绝对安全的地方,可以是航空箱也可以是笼子,在里面放一些柔软的毛毯,以及它们喜欢的玩具等等。
能让它在里面躺下或者趴下。每次离家之前让它们进去休息,乖乖的等自己回家。
2、方法:用自己的东西安慰它们
对于狗狗来说气味是相当重要的,主人的气味同样可以缓解分离焦虑的情绪,每次出门之前准备一些自己的东西,例如有自己气味的衣服,拖鞋等等。
当然必须是自己不用的, 因为上面有主人的气味会让它们很安心,一边啃咬,一边缓解对主人的思念之情。
3、方法:保持运动
这是一种很好的分散注意力的,通过这种让它们疲惫,根据体型年龄不同制定出适合它们的运动量, 在出门之前满足它们,等自己出门后,它们就可以好好的在家休息了!
4、方法:音乐让它们平静
不要小看音乐的魔力,当自己出门的时候可以放一些舒缓的音乐,又或者是一些轻柔的白噪音,都可以缓解这种焦虑的情绪。
5、方法:让它们玩好
当然出门前给它们一个耐玩的玩具也是不错的选择,例如漏食球之类,在里面塞满食物,狗狗一边啃咬就可以吃到里面的食物,这种玩具非常的消耗时间。它们可以在玩耍中等待主人的归来。
所以主人们别再等狗狗患上焦虑症的时候才治疗,这对狗狗不好,所以要防范于未然,对狗狗好一点哦。
希望我的回答对你有帮助。
我被焦虑症折磨十多年了,因为抗拒去精神科去看,只能自己倍受折磨着。我感觉我的焦虑症是更年期引起的。我更年期最先发作的是恐惧症,突然就感觉我要死了,吃丹参滴丸,吃速效救心丸一点用没有,恐惧症的痛苦跟少有人知道,我也没治疗,大概两年多才好。接着就是可怕的焦虑症。每天被紧张感,和悲哀感,厄运感包围着。心跳加快,突然焦虑不安,谨慎濒临崩溃。会突然想起来小时候的一个已经失联的玩伴,就想着,这个人我永远也见不到了,就会突然悲痛到极点,心脏开始不舒服,必须马上起来,这种感觉是在晚上夜深人静,马上要睡着的时候最容易出现,导致我后来不敢睡觉。
马上要睡着的时候会突然感觉,眼前的物体无限放大,会突然感觉人为啥还要死,几十年以后我就没了,悲痛,悲伤,难过到不行。
昨天去游泳,今天趟床上突然害怕,就在想,如果我突然呛水咋办,突然腿抽筋咋办,好像又回到了现场,心脏又开始紧张。
总是莫名其妙的担心别人会有不好的事情出现,会自己设计各种危险场景,最后给自己吓的心跳加快,要马上站起来,做别的事情分散注意力。
身体也是各种难受,都是焦虑症引起的。原来不知道有焦虑症,我就当我是更年期,最后我悲观的实在不行了。被家人领着去了精神科,才知道是焦虑症。
等一旦知道自己不是真有病,就是焦虑症,反而不紧张。不担心了,焦虑症也就慢慢的缓解了,现在尽管还是偶尔发作,但是因为知道什么原因,会马上过去,我也相信很快也就痊愈了。
焦虑症需要家人的理解和安慰,还有就是接受心理干预治疗,很快就会好的。大家一起加油吧。
我每次都是用药调整过来的。既然能称为“焦虑症”,就不是焦虑状态能比的,我是扛不住,受不了那种落地一根针心脏都要多跳好几下的滋味儿。
不愿意回忆,感觉焦虑症像恶魔一样,束缚着自己的手脚,肢体僵硬,莫名的恐惧心慌,自己又不知道这症状的原因究竟是什么,每次发作我都足不出户,不敢出家门,心慌气短,一点安全感都没有。电视不能看,手机也不能看,只能在服药中期待状态好转。
最难受的是晚上睡前,躺心脏就“哐哐”猛跳,适应过程就是左侧卧或者右侧卧,躺一阵心脏跳的就不那么严重了,接下来就是平复心情,争取让自己早点睡觉。如果不是知道自己有这种躯体化症状,一定会觉得自己心脏出了严重问题。症状和心脏病很相似。
有一次睡觉前楼上的孩子好像是把玻璃球弄到地板砖上跳,我吓得坐起来喘,深呼吸好一阵才算安静下来。
不玩手机也好,不看电视也罢,状态没好药物的副作用先来了,那就是食欲增强,为了从半死半活状态走出来,也是拼了,饿了就吃。好在一个星期左右药物就见效了。不再那么难受,症状开始慢慢减轻,二十多天后,就好了很多。
这病糟心的就是,心事多了压力大了就复发,所以平常自己尽量调解心态,这病,十辈子不见都不想它。