抑郁症睡眠障碍表现主要有以下几点：
心理分析：您好，抑郁症是一种心境障碍，患者一般会情绪长期低落，食欲不振，对什么都不感兴趣，睡眠质量差，消极避世。。心理指导：建议最好是将药物治疗和心理治疗结合起来。药物治疗可以缓解焦虑抑郁情绪，听从医生指导用药，同时注意心理治疗，比如认知行为治疗法，心理精神分析法来恢复正常认知，适当放松，保持心情愉快和平和心态。充实生活，激发生活的热情。
指导意见：抑郁失眠吃抗抑郁药物有效，好转以后再巩固一下就可以减药停药。由于不能面诊患者，无法全面了解病情，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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