焦虑是怎样引发躯体症状出现的？
人体内有很多植物神经，也叫自经，主要分布在内脏周围，在焦虑不安的时候会不自主的痉挛，出现胸闷气短、头痛头晕、尿频尿急、心慌心悸等等躯体症状。
公安局有一种仪器叫测谎仪，就是利用人紧张的时候心跳加快，呼吸急促，出冷汗，来判断是不是作案了。这是因为人紧张的时候这神经痉挛，出现了一些自己难以控制的反应。
焦虑是对未来的不确定情的担心，焦虑会出现坐立不安等症状，同时会导致植物神经紊乱，植物神经紊乱会出现心慌心悸、心跳加快，呼吸急促等症状。
害怕和恐慌解决不了失业的问题，所以还是正确面对吧。有句话叫“兵来将挡水来土掩”。
不就是失业吗？对于一个有手有脚，四肢健全，不呆不傻的人来说算事吗？只有健康不在的时候，值得忧伤，其余那都不是事。
有很多残疾人都能活出幸福的滋味。健全的人又怎么会输给他们呢？
开心快乐的去迎接明天的挑战。
失业1个月，还有点积蓄，为什么会焦虑？得从几方面说：
1、自身的年龄。如果是到中年了，那是肯定焦虑的，现在大环境不好，中年失业再找工作已经很难了。
2、自身的经历。如果是销售啊，朝阳行业啊也许失业后很快能找到工作，但如果遇到夕阳行业，例如地产啊、教培类的，那失业后再找到相同的工作就太难了。
3、积蓄有多少？超过100万，能熬一段时间。少于100万，赶紧爬起来找工作吧。今年毕业生只有30%多的就业率，你再不努力，汤都没得喝了！
我大概率会在今年之内失业，很可能就是下个月。我还有房贷要还。但这不是我们自己能控制的事情，多想无益。等事情发生时再说吧。解雇的话应该有一笔赔偿款的吧，先休息一段时间，我还打算利用这段时间好好陪陪父母，平时因为工作，一年也见不了几次。把自己的心态调整好的话就会发现任何事情都是有两面性的。不用那么悲观的。
