病情分析:失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。
最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。
可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。
多吃对于睡眠有利的食物。
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情绪极端 有可能是躁郁症。抑郁症发病前期几个比较大的特点，失眠，耳鸣，有时候莫名其妙的头晕持续时间很短。
抑郁症到了早期才会出现食欲问题，情感问题，感官问题等等一些症状。
躁郁症的话早期几大特点，肝区偶尔疼痛，视力偶尔模糊，情绪偶尔不受控，到了中期比较明显的特征就是大喜大悲，脾气时好时坏，各种极端，有时候会突然很难受不适感，常常头晕恶心。喉咙异物感等等。
中医上认为躁郁症 病灶在肝，中医汤药加针灸效果很明显
也许会，身心本为一体，身体和心理健康是相互影响的。很多人在愤怒、伤心、痛苦等情绪的时候，会伴有躯体症状的反应。我们常听有人说“你气的我胃疼”“你气的我头疼”，这不仅是一种语言表达，也是躯体真实状态的表现。但并不能说焦虑和抑郁一定会伴有躯体症状，还是建议您首先到医院检查一下是否有器质性病变。
露易丝海这位作者写了一本《心理的伤，身体知道》推荐您看下，经过他多年研究，发现了那些不被觉察的负面情绪，都会以疾病的宣告自己的存在。这本书可以帮助您了解身体与心理的关系。 无论是躯体还是心理，无论哪里有异样都会相互影响，我们要善于觉察从而针对性的去疗愈。㊗️好。
我抑郁症较为严重的时候，手麻的特别严重，看过医生，没查出来什么病症（就是身体检查）。在压力特别大，精神状态特别不好，随时都能奔溃的时候出现的最严重，腿也会麻。有几次几乎控制不住自己的情绪，哭起来也停不下来，手脚麻的厉害。我觉得这个症状，跟自己的情绪有很大的关系，也建议你找专业的医生去看。我在手麻的时候，会进行自我安抚，告诉自己没事的，放轻松，不要紧张，给自己心里安慰。不要刻意的去在乎手麻这件事，也不要去想能影响心情，扰乱情绪的事，给自己心里暗示，告诉自己没事啊，双手相互按摩，好的更快一些，我觉得对我自己很有效。你也可以试试。我是那种不愿意和父母朋友沟通的人，什么事都是自己扛，精神压力比较大，时间长了，才会奔溃。我在自己的调整下，已经没有这种症状了。我觉得沟通交流很重要，个人建议就是放下心里负担，不要长时间积攒心事，要释放自己的压力，给自己找个发泄的，管理好自己的情绪，做一些喜欢的事情，充实自己。抑郁症的形成也是有原因的，对症下药，只要坚持，都会好转的。希望我的解答能对你有帮助
