指导意见：社交恐惧症，是常见的恐惧症的一种。用认知行为疗法比较适当。这种情况，一般通过个人努力很难调节过来。建议找心理咨询师做咨询。通常会有比较好的疗效。
治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了
心理问题是指一般正常人群的心理困惑，比如婚姻恋爱，生活压力，社会适应，升学就业等等一般心理困惑，属于正常心理状态。
心理障碍是心理疾患，比如神经症--强迫症，焦虑症，社交恐怖症等等，属于异常心理状态。
