治疗支持性心理治疗，人际心理治疗，音乐疗法，焦点转移，行为调整法，倾诉宣泄法。预防加强围生期保健，充分关注，密切观察，心理疏导。产后抑郁症是女性产褥期出现抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。
产后抑郁症是指妇女出生后发生的一种心理障碍。产后抑郁症的特点是抑郁和躯体症状，如头晕、头痛、失眠等。产后抑郁症的发生率约为30%，通常在产后6周内，3-6个月的自我缓解。
产后抑郁症主要与出生后激素水平的严重变化、躯体疲劳和社会角色的改变有关。
在生活中，当我们迎来一种新的生活时，我们应该更加关注新的母亲对身心健康的定义。许多新妈妈怀孕后分娩，就会出现抑郁症，这就是产后抑郁症。
产后抑郁症的大多数症状发生在出生后两周，在分娩的四至六周内恶化。临床症状与一般抑郁症相同，其特点是情绪低落、持续时间长、心理功能下降或社会功能受损的负性情绪状态，情绪低落、情绪低落。
对周围的人怀有敌意，与家庭和丈夫不和谐，睡眠障碍。
一、造成产后抑郁症的因素很多，包括生理因素，从孕期到分娩，体内激素水平发生了巨大的变化，这是产后抑郁症的生物学基础。
此外，家族遗传可能会影响女性对抑郁症和性格的易感性。
二、产后抑郁症的母亲不注意巴比安的反应，母亲不抚摸婴儿，不与婴儿沟通，最后导致母亲和婴儿不好相处，这种不和谐的母子关系对孩子的影响是长久的。
儿童出生后的头三个月，行为困难，婴儿更紧张，不满足，容易疲劳，运动发育不良，如果妈妈患上产后抑郁症就会更加忽视宝宝。
三、母亲产后抑郁症的严重程度与婴儿的智力和运动发育不良成正比。产后一年及4～5岁儿童抑郁症的能力和认知指数显著低于健康女性。
更严重的是妈妈会直接伤害孩子的身体，责骂孩子，捏或扔自己的孩子。
目前的调查表明，和世界的抑郁症患者每年都在增加。但是只要患者正确地面对抑郁症，就不用害怕，因为一定可以痊愈的。
而目前随着女性越来越早生育，其产后抑郁症患者也越来越多，其实只要放轻松，不要给自己太大压力的话就会没事，患者一定要听从医生的安排，祝愿患者可以早日康复!
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
现在产后抑郁症已经非常普遍，这是由于产孕激素幅度下降导致的。当然这是比较官方的回答了，毕竟导致产后抑郁的因素有很多，比如生理因素、心里因素和社会家庭等因素（其实就是丈夫给不给力等的因素）等等。
所以广大女性不要觉得产后抑郁症就是可以忽略的毛病，这可是关于心身健康的一个标准。为了能够让大家更了解自己，所以小编有一份测试题，希望大家认真作答，看看自己是否有产后抑郁的苗头，发现之后要对阵下药。
下面这些题目就是了，选项有1是“没有或很少”，2是“少部分时间是”，3是“最近经常有”。请大家给自己评定之后，最后再看答案。
1、我觉得做出决定很容易。
2、平时感兴趣的东西，现在依旧感兴趣。
3、觉得自己是个有用的人，有人需要我。
4、我对将来抱有希望。
5、我觉得做事没有困难。
6、我最近有一阵特想哭或者已经哭出来。
7、我觉得闷闷不乐，情绪很低。
8、我心跳比之前快。
9、无缘无故总是感觉好累。
10、我比生孩子之前更容易激动和生气。
11、我头脑比生孩子之前更清晰了。
12、一天中我觉得早晨让人充满希望。
13、我现在做出的决定很容易，觉得自己一定是正确的。
14、我觉得老公比生孩子之前更有魅力，更有担当。
15、感觉体重在下降。
16、我觉得很难平静下来。
17、我认为我死了，或许是个解脱。
18、不知道活着的意义是什么，感觉找不到人说话。
19、最近晚上总是失眠，甚至有时候天亮了都睡不着。
20、觉得自己好难熬，似乎自己坚持不下去。
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