动过后又没关系，你可以多想想有些设置动过后更方便你操作手机，想想设置改过后的好处，慢慢的把自己这个不好的习惯改掉，不然自己会很累的
我对生活中的数字很敏感，会对号入座，咋办？
这是一种强迫症状或强迫症。
一般都是从小听到了一些关于数字的迷信知识，在某次的不顺利事情中，正好遇到某些数字，引发焦虑情绪，建立条件反射。
数字是日常生活中非常常见的，手机，时间，楼号，车牌照，金钱等等，都会表现出数字，如果这个条件反射不改变，生活中的麻烦事就多了，所以需要消除或者说改变。
核心是消除焦虑，了解数字的意义和用途，和迷信，凶兆，不祥等没有任何关系，在反复暗示正确的，同时要优化个性，这种敏感的性格不改变，将来的麻烦很多，经不起打击。
我要解决强迫症
个人认为对于强迫症持贬义的态度是不对的。强迫症的对面就是拖延症。人似乎总是讽刺强迫症对拖延症反而 能容忍，这是一种不正常的现象。
大多数时候大家所说的强迫症其实并没有到疾病的范畴，比方说在一群不讲卫生的人中出现了一个讲卫生的，就会被讽刺为洁癖。一群总是拖沓人中有一个遵守时间的人就会被讽刺为教条。其实教条，洁癖都是属于所谓的强迫症的范畴。
所谓的强迫症对事物的形状大小颜色及事物发展的速度进程都有极高的要求，而这些往往是社会前进的动力。尤其在科技，制造等领域，恰好就需要一点强迫症的精神。乔布斯就是一个典型案例，他对产品的要求极高，因此在他发明的或经他手改造设计的手机，电脑成了一代代的经典。而国内往往就缺少这样的强迫症，多数时候抱着能用就行的心态，懒散拖沓的行为处处可见，导致科研的水始终差别人一截，制造成了品质差的代言词。希望的强迫症们越来越多，在科技制造等领域多唱主角，提升科技和产品的水准。
说了这么多，好像跑题了。最后说说主题，强迫症是怎么样用手机的。
首先买手机，强迫症对手机的外观，系统的美观，流畅度，内存大小都有较高的要求。
强迫症会保护自己的手机。保持手机干净整洁，多数强迫症不喜欢用保护套和贴膜。就算贴膜用保护套也不希望对手机外观改变太大。对保护套的耳机喇叭等开孔等精度也要求极高，不喜见到错位等现象。
有部分强迫症会装饰自己的手机，对装饰的位置图案等也要求尽善尽美。不会随便乱贴一气。希望装饰出来就是精品。
对于手机桌面，强迫症分两派，一派完全不整理手机桌面，完全按系统自然排列。因为他不喜欢改变系统设计者的初衷，这大多数是用苹果手机的强迫症。还有部分强迫症会整理所有的图标，有的会按应用的性质分类，有的会按照图标的颜色分类。有的强迫症甚至对每个分类下面图标的多少都有要求，有的要求图标数完全一致，有的要求呈12345这样的递进关系。这多是用安卓手机的，也有部分用苹果手机的强迫症。
强迫症只会安装自己要用的app，对于那些自己不用的app，总是想方设法的删掉。安卓手机用户甚至还会进文件系统，将不用的app建的文件夹给清除干净，最大限度保持手机的整洁度，（苹果系统最近为了迎合强迫症的需求，在新系统里可以删除——其实是隐藏部分不想用的系统app）。而拖延症却不管，只要能用，手机上有多少垃圾app他也不会关注。
最后一条，也是大家嘲笑强迫症最多的一条，手机图标上面的通知条数。强迫症见不得有任何的红圈圈，只要有一个红圈圈，强迫症就会去点开看，想方设法消除掉这些红圈圈。而拖延症则不管，有的买手机来没两天就有的圈圈到手机换代了还在。
