一点小事就发火的人,在心理学中一般属于A型性格的人。
心理学中,把人的性格一般分为:A型性格、B型性格和C型性格。A型性格的人脾气暴躁,遇事急躁容易发火,不容易克制自己,有冲劲,争强好胜等。
1、容易出现焦虑等心理问题
A型性格的人做事情求快,很容易出现急躁,做事情一定要求速度,导致自己的精神压力很多,容易焦虑。
2、求速度不求质量 A型性格的人做事情很快,一般只求数量和速度,而不求质量。
3、容易得心脏方面的疾病
心理学家研究发现,易患心脏病的人一般是A型性格的人,他们总是想自己有很多事情要做但是做不完,长期的这种焦躁、焦虑不安情绪容易使他们患上心脏病。
这种性格的人要学会适当的调整自己,让自己慢下来,随意而安。
以前没孩子的时候我也稍微有点洁癖,家里的地一天要擦3-4遍,厨房每天都必须干干净净不能有一点油污,婆婆拿回来的放东西的纸箱我也会在收拾的时候把它扔掉,回家只要看到乱的一点地方心情总是很糟糕。自从有了孩子后,家里人也多了,前面刚擦完的地,刚收拾完的地方瞬间就会乱就会脏,然后我慢慢的就放弃了,逼着自己当做视而不见。现在慢慢的这个毛病改了好多。所以我总结的这个洁癖就是一种强迫症的表现形式。其实,心放开了自然就好了
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升,研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%,约2/3的患者在25岁前发病。
治疗方法主要分为以下几种方法:
1.心理治疗:治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。
2.药物治疗:使用比较多的主要为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSTIs),包括氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等,及三环类抗抑郁药氯米帕明,必要时临床上也使用心得安及苯二氮卓类药物辅助缓解患者焦虑情绪,改善失眠。
3.物理治疗:对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择,因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应,必须严格掌握手术指征,患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。