辗转难眠，是你放不下、想不开，与物欲，满眼睛的挣扎和吵闹，直到头昏脑胀，哀声连连，自省自责，自审自核，还是辜负了壮志雄心。
于是披衣漫步，夜深人静，心里喧啸不已，身疲力乏，浑意沌神。再而卧床，床又凹凸硌身，这不舒服，那不安妥，继而起床，彳亍夜色，万籁俱寂，唯心澎湃，满脑蚊吟，再而 ……人生苦短，夜色漫长。
如此以往，还有体魄力争功名利禄？还有自信抛洒情波得宠？
为赋新词强说愁。那是情窦初开的碧草茫茫情意长的娇柔造作，更是看花滚泪的高雅诗词。及至天涯海角的共享明月，已是沧桑之变的白发苍苍，拄着竹枝，俯仰天地，搜索岁月深处的蛛丝马迹，努力拼凑美貌容颜。
滚滚愁绪似涛涛，坠地心不甘，随波暗礁多，生死无主，命运多漩涡。何苦去趟这利欲的沟壑，退亦难，进亦艰。悔之无岸，奈何当初。方才焦虑不安，坐如针毯，卧似寒冰，辗转难眠。
人有七情六欲的享受与煎熬、淡泊与拼挣。管理好六欲，不使其见异思迁，不使其好高骛远，不使其利欲熏心，不使其见利忘义，不使其违法乱纪……七情便泰然自若的美好，正所谓：为人不作亏心事，半夜不怕鬼敲门。
做人做事谦恭礼让，便不会辗转难眠了。
物欲放开阔处，便没有那么多的深沟大壑，少些阴风黑壁的恐怖，坦荡清白，亮亮堂堂，便不会辗转难眠了。
准时休息，准时起床，遵从自然，百岁寿筵不会错失。
