谢邀。
自闭症患者首先要判断的就是孩子在一岁前是否能够发声，在很多研究数据表明，有小一部分自闭症患者是没有语言能力。而大部分被诊断为自闭症的患者均不能清晰地向他人表达自己的观点，或者表达文法上、语法上异常的怪异。
当然，在行为中也有一些便于我们识别的方法，例如：
在饮食上，有的自闭症患者拒绝进食，或者出现进食障碍；
在声音上，有的对外界信息异常敏感，对电梯、水流、搅拌机、电扇等声音产生巨大的情绪恐慌...
而这些反应的动作基本是刻板的，是固定式的，也是机械的反应行为，前期在研究自闭症时看了不少相关的文献：
其实，自闭症并非是一种心理疾病，而是一种持续终身的发展障碍，在美国曾经做过一个实验，【追踪11个自闭症患者的30年】，最终的成长结果让我们唏嘘不已，这11个孩子中只有2例适应后期的社会关系，1例青年死亡，1例去向不明，1例状态维持且好转，剩余的均干预失败，有的还会不断恶化，出现癫痫的并发症，在不断用精神类药物维持下，还出现了智商退化的状况。虽然，结局可能并不乐观，但这样的研究对后续做自闭症患者的根源剖析有着巨大的指引效果。
并非所有的自闭症患者都是高智商，只不过有些自闭症患者有一些异常的特殊记忆点，显现出来的成果有些异于常人；这种症状我们称之为“阿斯伯格综合征”，有的对歌曲、宗教祈祷文、动物名称、历代历史细节、诗歌等有比较卓越的记忆能力，或是另类程度的过目不忘。
自闭症与孤独症虽然是两个概念，但内涵和本质是一致的，因为在英文里Autism是自闭，翻译过来就变成了自闭症和孤独症，仅仅是翻译不同罢了，现在在我国海外华人与港台、我国南方普遍还是使用自闭症一次较多，我国北方使用孤独症较多。
在儿童群体中显得异常孤僻、孤立与冷漠，不愿与其他同龄人玩耍；
对他人的语言有身体行为反应，例如眨眼，点头等，但不愿张口说话，或已丧失语言能力；
总是对任何事出现漠不关心的态度，甚至不理睬他人对自身的关心和爱护，也从不表示出特殊的情感；
总喜欢一人独立玩耍，有同龄人接触时会显得行为不自然；
喜欢喃喃自语；
哪怕是熟人也很不容易产生亲情关系与情绪；
抚摸拥抱患者，会令患者反感并且努力挣脱开；
不会主动与他人进行视线接触，除非刻意强调；
缺少一定的模仿能力；
对于想要的物品只会走进掌管物品的人，而会出现很明显的社交障碍；
当感到害怕或情绪低潮时，往往不愿求助身边的大人，而选择独自承受；
经常出现词汇表达错位，例如 把“你”说成“我”；
经常会出现非交谈式的重复语言；
语调重音和逻辑关系显得混乱异常；
很少出现复杂的姿势，总是用点头摇头来表达“YES or NO”。
...
相对应的自闭症识别方法还会很多，在这里就不一一列举了，除了以上内容之外，还有类似兴趣异常狭隘、刻板行为多次重复、少数还会体现攻击行为或低劣的动作模仿...
当然，这里还是建议各位家长，如果在家中发现孩子有以上行为一定要尽早参与正规三甲医院的全方位测试，积极配合医生的治疗，才有可能做到最有效果的干预实施。
最后，如果大家对自闭症有特殊的问题想提问，也可以透过关注“霖士心理”阅读相关的自闭症文章和诊断治疗笔记，或私信我也可以，希望更多的家庭可以透过这篇文章远离自闭症/孤独症，倘若内容对你有帮助，点个赞或转发吧。
我曾经就是一名抑郁症焦虑症康复者，现在已好了。
刚知道得了重度抑郁症焦虑症社交恐惧症和强迫症的时候，好像晴天霹雳一样，顿时觉得没有了希望。
很迷茫，很无助，不知道怎么办，害怕自己永远这样好不了了。同时又找不到生活的意义。
但是为了父母我知道我必须好好活着，于是开始寻找各种治疗抑郁症的方法，只要觉得比较靠谱的就去尝试，都已经到了这个程度，我没有什么值得徘徊的顾虑的，就是去试，中药西药，拔罐，理疗，运动，看书，各种方法我都试过，最后终于让我找到了正确的方法，并成功彻底走出来了。又重新开始了自己的人生，找到了活着的意义。
抑郁症可以好，重点是在于转变内心，只要不放弃，方向方确，就能好。
抑郁症的症状有很多，通俗来说，既有心理方面的，也有外在行动上的，诸多表现很复杂。
在心理上，患者可以觉得心理上老是沉溺于一些比较感伤的事情，做什么都没心思，提不起劲来，对什么都没有兴趣，只是习惯性地蜷缩在自己的小世界里，凄凄惨惨戚戚的一个人过活，任凭风吹雨打也纹丝不动，势要守护自己的阴影阵地。
而在行为上，可能表现为迟缓呆滞，有气无力，不爱说话，不爱跟人打交道，也不喜欢走动，没事就喜欢一个人发呆，脑子里却想一些有的没的的事情，要问自己想的什么，自己都说不清楚，但是就是无端地发呆，惆怅。
其实表现还有很多，而其中很多表现，也是可以在别的病症中体现的，有上面某些症状的存在，也就并不一定意味着你抑郁了，别轻易给自己盖上抑郁症的戳，不要轻易下定论。有时候你越这么认为，病症越严重，你不那么在乎，可能也就慢慢淡化了。这是教育学上的强化理论说的。
当然了，如果你真的觉得很抑郁，不妨请父母带着你去现场咨询一下心理医生，有医生给你诊断把脉，父母又怎么会不相信你的病症呢。看医生的目的既是当你已经抑郁的时候让你父母确信，也是为了倘若你还没有到抑郁的程度，你自己也可以放心。
最重要的就是，要让自己和父母相信抑郁也不是难事，难的是最后如何应对。别轻易下定论说自己抑郁了，也别纠结在抑郁上面无法自拔。心态上总是要看开点，好好改正自己的所谓的“抑郁”状态。加油。
谢邀！
楼主所提的这个问题很有一部分代表性，那就是在一些特殊情况下如何判断自己是不是得了抑郁症？我先指出一点，如果楼主想准确一些，前往医院找专业医生是最把握的。
我们大家都会有像楼主这样的经历或是类似的情况，那么我们需要怎样判断什么是悲伤反应，什么是抑郁症呢？
1.悲伤反应的主要表现是空虚和失去的感受，而抑郁症是持续的抑郁心境和无力遇见幸福或快乐。
2.悲伤反应的不快乐可能随着天数或周数的增加而减弱，并且呈波浪式出现，是一阵阵出现的。这种情绪往往与引起悲伤的事件有关，比如亲人离世，感情受挫等。而抑郁症的抑郁情绪更加持久，并且不与上诉的特定的想法或担忧相关联。
3.悲伤反应的痛苦可能伴随着正性的情绪或幽默，而抑郁症则表现为广泛性的不快乐、不幸等特点。
4.悲伤反应的思考内容通常以关于所悲伤的内容，比如思念逝者、回忆美好的过去等为主，而抑郁症则往往多以自责或陷入悲观的沉思中。
5.悲伤反应中通常保留了自尊，但在抑郁症中往往会出现毫无价值或自我憎恨的感觉。
6.如果悲伤反应存在自我贬低性思维，通常涉及意识到的都是诸如对不起逝者、在感情中付出了许多却没有回报之类的。而抑郁症中这样的想法则聚焦于因为自认毫无价值，不配活着，或无力应对抑郁的痛苦而想结束自己的生命。
不是的，这需要根据实际情况来判断。如果伴有下列情况一种或以上，均需要前往医院进行诊疗。
1.当悲伤反应不能随着时间的推移而缓解；
2.出现了、自残的倾向或行为，或者悲伤情绪在短时间内突然好转；
3.伴发一些精神病性症状，如幻觉、妄想、紊乱行为等；
4.除了悲伤情绪以外，伴发焦虑、激惹、恐惧、紧张等负性情绪；
5.即便已经过了很久，但想起悲伤件依然会难以释怀，并伴有躯体和精神上的不适；
6.悲伤的状态在事情经过后依然能明显影响到正常生活、工作、学习等方面。
最后还是要强调一下，因为不清楚楼主具体遇到了什么样的困境，因此建议楼主前往正规医院诊疗或心理治疗机构进行咨询调整，以免造成重大损失。
祝大家健康！
不建议自行判断自己是不是有精神障碍，如果自己感觉有这方面的问题，可以去到专业的医疗机构或者寻求专业的心理咨询师，帮助评估和诊断，才是一个好的健康的评估。
