酒的介绍
首先酒的主要成分是酒精（乙醇）,经过胃肠吸收进入血液。饮酒量越多,则血液中酒精浓度越高,当然对身体的危害也就越大。
孕前喝酒：
男方：酒精在人体中“残留”时间较长,而且对生殖细胞的损害并不会随着酒精代谢物的排出而消失。只有排除受损的生殖细胞才可能避免胎儿畸形的形成。
酒精能损害生殖细胞,使受精质量得下降。酒后怀孕可造成胎儿得发育迟缓,反应迟钝和智力障碍,严重的还可导致胎儿面部,骨骼,四肢和心脏等器官的畸形。
女方：子在成熟过程中，很容易受到酒精的影响。子从初级细胞到成熟子大约需要14天，根据细胞的成熟时间来看，如果女子饮用了较多的酒，子染色体突变，从而导致胎儿染色体疾病，或造成早期流产等。最好在停止饮酒1个月后再。
孕中喝酒：
怀孕头三个月和怀孕六个月后尤其要注意戒酒。
怀孕的最初3个月是胎儿形成的重要阶段，这时候饮酒，胎儿的大脑细胞受阻，易导致中枢神经系统发育障碍，将来会智力低下。
怀孕的第6个月起是胎儿生长的高峰是在妊娠的6个月以后，这时如继续饮酒，将会给胎儿带来更严重的损害。
如果孕妇长期酗酒，胎儿可有酒精综合征，表现在面部特殊面容，如眼裂短、鼻子扁平，同时还常合并其他系统畸形，
严重的还会引起的发育缺陷,个子矮小,体力,智力障碍的“胎儿酒精综合征”等终生不治。
喝酒后怀孕如何补救？
1、稳住心态
孕妇在不知情的情况下饮酒，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程，早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。
2、询问医生
怀孕早期不小心喝酒了，那必须及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。
建议你在孕15—20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况，在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好。
3、多补充维生素、叶酸
维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。
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哺乳对妈妈的影响有两大方面的：
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妈妈在哺乳的过程中，催产素的分泌可以促进妈妈们产后子宫的收缩，减少产后出血。你被撑大的肚子会在更短的时间内恢复原状。
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对于去工作又想喂母乳的妈妈来说，操作难度加大，需要背奶。而且很多单位对母乳女职工的照顾也很少，妈妈想要挤奶还要躲到厕所去。所以会影响妈妈的工作。
