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患有抑郁症的人会有怎样的状态(抑郁症有多难受)

抑郁症有多难受

不请自来。

我觉得这个问题我很适合回答,因为我自己本身也是有轻度抑郁的人,题主问的:“抑郁症”有多难受?

其实我平时并没有什么感觉,但是当我停下来了,或者是遇到不顺利的事情的时候,抑郁症所带来的痛苦便随之而来。

做事不顺利的时候首先会感觉自己很没用,很自卑,一点都不想跟外界交流,接受不了任何比自己优秀的事情,甚至想到。大概就是这种感觉,其实要避免这种想法很简单,树立一个小目标,使自己忙碌起来就好了。

抑郁症是一种心理疾病,平时不会表现出来的,一个平日里嘻嘻哈哈的人可能回到家会站在阳台看着楼下发呆,很可怕的。所以,如果题主觉得自己也有这种症状,赶紧去找心理医生辅导一下。

抑郁症并不可怕,只要大家接受它战胜它。


抑郁症患者到底经历了什么

抑郁症患者经历的是常人难以想象的痛苦与煎熬。

第一,童年的不幸。在我遇到的抑郁症患者中,有很多人遭受了童年的创伤。有的父母总是争吵不休,父母对自己过度指责,批评,抱怨,有的从小就是在单亲家庭中长大,从小缺失父爱母爱;有的是父母忙于工作,从小爷爷奶奶带大,是留守儿童;有的家里孩子众多,或者父母重男轻女,并不关注。总之,童年的种种伤害,被指责,被冷落,被无视,甚至被遗弃……

这种种的境遇,使自己从小就缺爱,缺乏安全感。家里没有温暧,自己就像棵无根的野草,四处漂摇,心里无从寄托,慢慢地,一棵抑郁的种子悄然埋下。

第二,工作生活中经历的种种艰难。因为习惯于负性思维,面对生活工作中遭遇的挫折,常常无力承担。生活工作的压力,再加上抑郁症本身,会使原本脆弱的灵魂雪上加霜。很多抑郁症患者无常工作,但又不得不面对生活,这种双重打击,几乎是致命的。

第三,需要面对身边人的不解,误解,甚至异样的眼光。许多人对抑郁症还并不了解,很多人会觉得抑郁症患者无非就是无病,就是矫情。身边的人常常说:“有什么大不了的,多大点事,你就是想多了。”更有甚者,对抑郁症抱以异样的眼光。他们排斥抑郁症患者,觉得这是个异类,甚至就认为抑郁症就是“神精病”。那种鄙夷,不屑,排斥的眼光,更让抑郁症患者无所适从,他们有的非常害怕与人打交道,害怕社交,而宁愿将自己封闭起来。

第四,抑郁症患者还需要经受因精神折磨带来的其它问题。例如适应不良,无常工作和学习,还会影响到身体。例如许多抑郁症患者都出现思维迟缓的问题,记忆力显著下降,身体免疫力下降,行动也变得迟缓,有的还严重影响睡眠和食欲。

第五,抑郁症患者常常要经受难以下咽的药物,药物相对其它疾病来说,用药时间更长。

总之,抑郁症是内在的精神疾病,很多时候,这种病症较难估量,比较隐性。这种内在的,看不见摸不着的病症,反而伤害更大,所以更需要积极面对,更需要人们的理解与包容。

抑郁症感觉疲乏无力是为什么

1、别做老好人

2、多去做真正有意义的事,找到自己的价值感多去帮助别人

3、学会拒绝,对任何不好的事情,直接拒绝

4、降低自己的幸福阈值,感受自己的呼吸,只要我们生命还在,一切都会有希望

5、有条件,尝试让自己做些运动,增加身体的血清素

6、心情能平静下来,试着看些有价值的书,比如《终身成长》

需更多咨询,可以私信找我

为什么抑郁症的人情绪忽好忽坏,阴晴不定,

这种情况对抑郁症患者来说很正常。

因为抑郁症患者的临床表现就是:

1.对任何事情不感兴趣,提不起精神,高兴不起来;

2.回避交往

尽可能把自己自闭起来,不想打扰别人,也不想让别人来打扰自己;

所以才会出现信息只回复你一、二条的情况。

3.感情十分脆弱,很容易为一件小事甚至无缘无故就哭泣;

4.大都觉得活着没有意义,自己无用、给别人添麻烦、看不到前途和希望,因而极易出现观念和行为;

5.你文章中用的是“他”,显然是个男性,男性抑郁症患者还特别易怒,心理承受能力极差,甚至有的人还会出现冲动语言和冲动行为。

由于他以前出现过行为(割腕),那麽再次的可能性就相当地大,且成功率很高!

所以,我还是建议您把他送到你们当地的精神卫生机构,进行强制性治疗,以避免悲剧的发生。

谢邀回答!


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