通过你说明的这个情况，建议不要再次自我确认患上了抑郁症。你说有”装”出来的情况，就说明你的自我觉知能力是良好的，人的思想情感是非常的复杂，各种症状的出现，成因都非常的复杂。
第一，建议去医院的精神科。
进行专业的诊断和治疗，有的时候药物可以帮助你，控制缓解现有的症状。
第二，可以到专业的心理咨询室，一定要找那种有心理咨询师资质，同时擅长认知行为疗法（CBT）的咨询师。根据临床的研究和经验，CBT疗法对类似情况的治疗比较安全，科学，稳定，有效。
第三，自己最好的心理咨询师，所以要尝试更多的情趣爱好，可以去尝试去学习正念，都会对你有很多帮助。
最后要说的是，现代社会这已经成了一种常见病，往往是在它初期的时候，没有进行一些适度的自我调适而逐渐加重，不用担心，坚持自我梳理和请求援助，很多人从当中走了出来。
能活着就不错了
从临床诊断上来看，装抑郁的人一般会出现三种状态。
1、自己认为抑郁的人
以为自己抑郁了，或是出现了一些抑郁症状的人认为自己就是得了抑郁症，比如刚刚失恋的人，离婚的，或者家庭亲人变故受到刺激程度较为严重的的人，会出现阶段性的情绪低落，以及一些其他与抑郁症症状相关联的症状出现，就认为自己抑郁了，这些人没有主观上的故意，认为自己抑郁了也是由于情绪造成的，因为在这一过程当中确实情绪非常低落，甚至持续一段时间，有的甚至很长，感觉自己恋爱或家庭生活是个失败者，这就等于降低了自我评价或否定了自我，不愿意见人与社会阶段性的脱离，自我封闭，这种人虽然不是医学意义上的抑郁症，但是如果照此状态持续下去，确实很容易成为真正的抑郁症患者。
2、主观意识让自己患有抑郁症
这样的人一般都是出于某种目的，比如躲避或规避某些责任，尤其是某些重大的责任，比如在某种职位上工作的人或有一定地位的人，出现了责任性的问题会采取自己患有精神问题疾病来规避问责，这样的人一般都是出于主观意识，而为了达到某种目的，伪装成一个精神疾病的患者，这在精神康复医院里被直接带走的所谓“抑郁症”患者是有的，其伪装成抑郁症患者的程度是比较逼，真的，可以说是通过系统的了解抑郁症患者的病症特征的人才可能阶段性的欺骗医护人员，达到诊断为抑郁症患者的目的，但不论怎么样的伪装，只要是假性抑郁症，一般情况下，不会经过太长的时间就容易暴露出其真实的精神状态。
3、故意制造或伪装症状
这种人故意装成抑郁症患者与第2条的主观意识让自己患有抑郁症是截然不同的，这是一种人格障碍，他不仅将自己伪装成一种抑郁症患者，他还有可能将自己反复的和一致的伪装成其他病症的患者，这种人可以故意的智商制造症状，但是与诈病不同，这种人格障碍的患者，一般他装病的动机模糊，没有明确性的目的，也不是为了逃避某种责任或者问责，现在推测有可能患者装病是想以患者的身份或者患病行为为目的的内在动机有关，也就是内心的一些需求而为之的，这样的人一般都有很明显的人际关系障碍，尤其有些患者甚至患有社交恐惧障碍症。
很多抑郁，都是因为家人的不信任，心里的痛苦是会影响生理的，你可以带她去看专业的心里医生。总归有人觉得抑郁就是矫情，就是无病，这是十分，而且不负责任的。这是一种疾病
她需要家人的关心支持和信任。如果家人都抱着怀疑的态度，那她就真的连救命稻草都没有了。
