我想，能完全被理解是一个概率非常小的事情。如果那个人，没有与你有类似的经历，类似的处境，理解就像天方夜谭。
我有一次和父亲说，最近压力真的很大，自己都快有些坚持不下去了。
父亲张嘴就说，你们现在有什么压力？
被理解的前提是，他真的有在听。那一刻我愣了一下，我发现，他似乎根本没有在听我的困难。只是按他的想法，表达我的“感受”与处境。
我很清楚的记得，有一段时间，我特别渴望被理解，被另一个人很彻底的理解。我想象中的他，目光温柔，却拥有看透我一切的力量，当我勉强的微笑的时候，他能过来抱住我，轻声在我耳边说，我知道你一定经历过很困难的时候。
慢慢的，我越来越觉得，遇到这样一个人的概率似乎小的可怜。而且，可能我在这件事上有些悲观，我打心底里觉得，我可能一辈子都遇不到这样的一个人。将自己的希望，全部寄托于遇见这样一个人，好像，有那么不太靠谱。
后来，我在慢慢学习与自己相处，在于自己相处的时候去理解自己。
看到题目说，你已经有中度抑郁和焦虑。一定不要把希望寄托在周围人身上，他们不懂你的感受。一定去正规的心理医院，接受正规的治疗！心理疾病就像感冒发烧一样，是一种疾病，去医院接受治疗啊！
希望你早日摆脱种状态，我爱你，生活还值得你去探索。
如果没人理解你，可以和我说说话。没人关心你的话，我关心你，我爱你。
可能是肝胆病，与肝火有关。口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。
你的这种情况有可能是由于血糖过高造成的也有可能是身体里的胆囊出现了一些问题，引起的这种表现的发生。那么接下来汁家的小汁来主要的解说下嘴里发苦发咸还有可能是哪种病引起的呢？
慢性胃炎，胆囊炎，慢性咽炎，牙病等等的都能引起嘴里发苦的，所以你目前的这种情况我建议你从多方面的考虑，进行针对性的汁疗，不能单一的考虑到糖尿病引起的病变。
那么接下来我们在来看下如何预防糖尿病呢？
1、调整饮食结构：肥胖的人往往是饮食习惯不正确导致，肥胖患者易患糖尿病。
2、常运动：运动能提高机体的免疫能力，提高内分泌系统功能，且促进脂肪代谢，从而减轻体重，抑制肥胖。
3、保持心情舒畅：人的情绪好坏都会影响人的身体状况。保持心情愉快舒畅，做事不过于急躁，不安。遇事冷静，对自己的身体也会有很大的好处。常发脾气的人，衰老得快。
4、养成良好习惯：定期体检，体检的好处就在于可以定期知道自己的身体状况，早一步进行预防。要定期到医院去检查身体，进行血糖，尿糖检测。糖耐量减低时，要积极预防。
总结：看了上述的内容介绍，如果你还想了解更多的关于糖尿病方面的知识，那么你可以关注我这个头条号，回复我的暗号“糖尿病”即可获取相关资料！
谢谢邀请。
焦虑和焦虑症是有区别的，一般的焦虑不安不是精神疾病，只有出现了焦虑症了，才是精神疾病。
焦虑的一般症状就是对还未到来的或者还未发生的事情感到紧张，手足无措，坐立不安。
这是没有做好心理准备的一种表现。一般人都会出现这种情况。等到事情过后，情绪又恢复正常了。这不足为奇。比如上台发言前的几分钟，人有点焦虑情绪。或者是在考试前几天也会有这样的表现。
而焦虑症则是一种比较严重的情绪焦躁不安，心慌气短，眼神、表情、语言等各方面都显得很不正常。甚至怕和别人说话，尤其是谈到某个问题时会突然间大发脾气。
发现有焦虑情绪的时候，需要及时帮助他化解。否则就会蔓延到随时都可能出现情绪不正常的发生。
如果自己感觉到有了焦虑情绪，那就尽快想办法转移注意力，用活动或者唱歌的，给自己减压。
如果发现了别人有了焦虑情绪，就给他讲故事，说笑话，让他笑起来。笑声是缓解焦虑情绪的最好方法。
对有焦虑情绪的人，最好不要让他一个人独处，无依无靠者容易出现焦虑情绪，严重的会走向焦虑症。
多备几个方案，让他有选择的余地；多设想几种后果，让他提前预防并加以应对。
比如考试前可以帮他设想可能出现的结果，即考上或考不上。考上了不要太高兴，考不上也不要太灰心。
只有做好了心理准备，才会有可能做到心理应对。
如果没有做好心理准备，那么就不可能做到心理应对。
所以说，焦虑是对未来事物的不可预见到恐惧的情绪体验。
是可以理解的也是可以缓解。
不要过于担心。谢谢您的阅读，祝您快乐每一天。
谢谢你的提问！
答:焦虑症是一种常见的精神科疾病、是以焦虑为主的神经症，
其主要表现为与环境不相称的、没有明确对象和具体内容的担心和恐惧、并伴有典型的植物神经症状，肌肉紧张和运动不安。焦虑症主要包括惊恐障碍和广泛性焦虑症。
主要症状:焦虑与遗传也有一定关系。
焦虑也可能与生物学因素有关。
焦虑亦与社会心理因素有关。
其主要表现包括三个方面
1、与处境不相称的紧张不安、恐惧惊慌的情绪。
2、精神运动性不安。
3、有驱体不适感的植物神经功能障碍。
A、惊恐障碍。
基本特征是以反复出现的惊恐发作、伴濒死感、窒息感、或失控感、以及严重的植物
神经紊乱。其典型的表现是、患者日常生活中、突然出现强烈的恐惧感、惊恐万分。似乎死亡即将降临、或即将失去理智而惊叫、呼救、或跑出室外。患者感到心悸胸闷、胸痛胸前感、喉头阻塞、窒息感、或呼吸困难、部分患者有头荤、多汗、于抖、站立不稳、上腹不适恶心腹痛、等植物神经症状以及运动性不安、每次发作历时很短、一般10~2O分钟、很少超过1个小时的。可自行缓解。
B、广泛性焦虑。
表现为对未来可能发生的、客观上不存在的某种威协或危险。或不幸事件的担心和害怕。有的患者不能明确地意识到他担心的对象和内容。而只是一些提心吊胆、惶恐不安、有的患者经常担心的也可能是非现实的威协、或生活中可能发生的不幸事件。如担心自己或外面的亲人会发生意外。其焦虑和烦脑的程度与现实很不相称！患者常有恐慌的预感、终日心烦意乱。坐卧不安、忧心重重、好象不幸即将来临。注意力不集中、记忆力减退、对周围的事物缺乏兴趣、焦虑面容、双眉紧锁、姿姿紧张、有时表现为搓手顿足、来回走动、紧张不安、眼脸、面部手颤、常有植物神经功能亢进的表现。或症状、如心悸胸闷、气急多汗、口干胃部不适、恶心腹痛腹泻、尿频、早泄、紊乱、性乐缺乏、头昏、头痛、肌肉酸痛。乏力等。睡眠表现为入睡困难、易惊醒、检查时可出现肢端震颤。健反射活跃、心動过速和瞳孔扩大等体征。病情有慢性波动性傾向。
有的抑郁症也伴有焦虑。
精神症早期也可见严重的焦虑、因此要认真监別诊断。
治疗:心理治疗和药物治疗对惊恐障碍和广泛性焦虑症都有明显效果。支持性心理治疗包括劝慰。鼓励和适当的保证。对驱体症状进行清晰的和令人信服的解释。进行性肌肉放松训练。适用于轻度和中度的焦虑症。并证明可以诱导入睡。对于过度换气所引起的手足或面部的发麻、晕、等症状、可采用一个简单的处理方法、嘱病人发作时用一个纸袋套住病人的口鼻呼吸、使吸入较多的二氧化碳。数分钟内症状即可消除。
药物治疗:常用苯二氣草类药、倍他受体阻滞剂。三环类抗抑制剂。
单胺氧化酶抑制剂、和选择性5一色胺再摄抑制剂(ssRIs)类。这类药物能缓解焦虑。诱导睡眠、消除肌肉痉挛、已被证明有良好效果。
总之，医生应细心、耐心地与病人沟通交流、使病人获得信任和信心治好焦虑症，医患互相配合、诊断明确、治疗合理、焦虑症是可以治愈的。
谢谢！
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此病是个慢性病，症状偏中重的连续用药不得少于半年，其中也有需要调整治疗方案的，请朋友务必咨询医生，不得随意改变治疗方案。切记！
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