不随意，有科学的测试方法，能测使出有没有抑郁症，以及是轻度中度还是重度，如果是专业医院，专业医生，一般不会出错。作为病人家属，也可以自行了解抑郁症症状等，以便消除疑虑，帮助病人恢复健康时也不会茫然。
躁郁症也叫双相情感障碍，只能靠吃药维持病情稳定。
但是药物有副作用，主要对肝、肾、心脏等的副作用，所以要定期进行检查。
我的孩子是双相患者，每次主要是检查肝功、肾功、血糖、血脂、尿酸等是否异常，还有血锂浓度。因为药物对心脏的副作用也不小，所以每次都要做心电图，检查心脏是否异常，另外还要做血球分析。
只有通过定期检查，才能知道药物引起了哪些方面的异常，所以医生再根据情况，开出相对应的抗药物副作用的药，对原有药物的药量也作出调整。
每次检查，儿子的血脂由于药物的副作用一直都高于正常值，医生建议吃降脂药，我没让孩子吃，就是想通过饮食来调节。但是对心脏的副作用还是有点大，每次心电图不是心动过速就是T波改变，有时心电图显示两者同时存在。心脏的异常已经影响到了孩子的正常生活。刚开始只是心动过速，医生给开了盐酸片，后来药物的副作用又引起了T波改变，结果医生又让加了复方丹参滴丸，去药店买药时医生说，这是老年人的常用药，让我多备些，心里突然有种心酸无奈的感觉[泣不成声]
一，做一个常规检查，比如血常规，心电图，脑电图等等。二，做一套电脑测试题，就是类似网上的测试题。三，拿着两项结果去找医生问诊，医生根据这些结果和你现在的状况判断你是，轻度，中度还是重度抑郁症，然后给你开处方药物。
视频...
1946年7月22日，联合国经社理事会在纽约举行了一次国际卫生大会，60多个国家的代表共同签署了《世界卫生组织》，《世界卫生组织》于1948年4月7日生效。为纪念组织通过日，1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的4月7日定为「世界卫生日」，倡议各国举行各种纪念活动。1950年起，世界卫生组织每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域，而今年的主题就是抑郁症。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
我觉得今年世界卫生日的主题设置的很好，今年的乔任梁去世，及之前的张国荣、三毛等名人都是因为抑郁症去世的。
抑郁症的恐怖大家有目共睹，因为现在人们的生活节奏过快，压力过大导致的。活着不易啊，在有限的生命时间里我们要好好的爱自己爱家人，敞开自己的心扉，让自己的心态更健康些；也要坚持运动，身体是革命的本钱，身体不好有了钱也花不了啊→_→
抑郁症检查步骤有哪些
抑郁症检查步骤是发现抑郁症的症状、医生问诊、行相关化验检查、使用量表评估，以排除或确定诊断。
1.发现抑郁症症状：患者如出现情绪低沉、不开心、苦恼忧伤、缺失，脑子反应迟钝、对任何事情提不起兴趣、身体疲乏等表现，前往正规医院就医。
2.医生问诊：医生通过问诊，了解患者整体病史情况，以及当前注意力、定向力、记忆力、智力等情况。了解患者情感活动、思维活动、日常行为表现，评估患者是否有认知缺陷、躁狂等精神病症状，评估患者是否有暴力风险、风险等。
3.化验检查：患者行血常规、生化，内分泌方面的化验，以及头部核磁共振检查等，排除颅内肿瘤、脑出血以及严重躯体疾病等器质性病变。
4.量表评估：通过Zung抑郁自评量表、9条目简易患者健康问卷、Beck抑郁问卷，以及蒙哥马利抑郁量表、汉密尔顿抑郁量表测试，以辅助诊断。
如果患者怀疑有抑郁症，应及时前往正规医院诊治，及早治疗，预后越好。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
