那妥妥的是吴秀波啊因为离婚律师，其实当时是冲着姚晨去看的，后来总觉得这个那主角有一种中年人儒雅的范儿，就喜欢上了这个中年大叔。就连欢乐喜剧人也是因为波叔主持才一期不落的看着。
记得几年前在网上看过一个帖子是说波叔私生活混乱，同时拥有多名女性“朋友”那时候只觉得一定是有人黑波叔，波叔的儒雅男士形象一直深深刻在我的脑海里，挥之不去。
万万没想到，波叔居然冒出了小三小四小五这种神操作，真真惊掉了我的眼球，只能说经纪公司实在是太厉害了，他们想把艺人打造成什么样的人设就可以打造成什么样的，贵⭕的生活我等凡人真是理解不了。
村子地处偏远，山高路遥，民风淳朴，鲜有刑事案件的发生。却因为留守妇女的右手被丈夫活生生地砍断这样一个恶性刑事案件轰动了山里山外。
2019年，我还在驻村扶贫。贫困发生率达百分之三十，村里缺田少土，脱贫最快的办法只有外出务工。小芳的丈夫随着村里的熟人东去浙江务工，小芳在集镇上租房送孩子上学，三口之家的日子也还过得去。闲来无事，小芳与邻村的一个中年男人通过聊上了。聊得投机，感情迅速升温。，一来二去，两人的婚外情如火如荼。受到冷淡的丈夫有所觉察，动用人员秘密观察，发现了妻子与中年男人关系密切。
丈夫不远千里辞工回家，好言规劝妻子。妻子抵赖不过，承认了婚外情，保证断绝关系，好好与丈夫过日子。好景不长，妻子旧情复燃，与中年男人又聊了起来。一日，丈夫发现妻子行为诡秘，神色张皇。夺过妻子的手机，发现了他们火热的聊天记录。丈夫一时激愤，挥起菜刀，活生生将妻子手掌砍下。而后，叫来救护车送妻子去医院。处理完毕，自己报警，投案自首。
好端端的一个家，就这样毁掉。寡妇村，留守妇女，都有沉重的故事。
一个残疾老头，连上楼都费劲，竟然在10多年之内杀害了15个人，其中还有自己的女儿，这算不算是个奇案，且听我来说一说！
话说2010年，吉林省侦破了一起特大案，被害人里，很多都是四五十岁的女性保姆，而凶手则是这些保姆的雇主，一个看起来十分虚弱，又有残疾的小老头，而案件的发生还要从其中一位保姆的儿子报案说起。
7月底，一位刘姓保姆的儿子到派出所报案，他的妈妈已经失踪了1个礼拜，至今杳无音信。
警方询问了有关妈的个人情况后得知，这是一位50岁左右的女性，以给别人做保姆为职业。警方不禁有些诧异，一位中老年妇女会去哪儿呢，走亲戚了？换雇主了没告诉家人？
但是再忙，也不可能这么长时间不给家人联系的吧，虽然有疑惑，但是警方并不认为有人会去害一个50岁的保姆。就让报案人先回家，并嘱咐他如果有的消息要及时的告诉警方。
可是让警方没想到，在之后的一个多月里，又接到了3起同类型的报案，这下警方坐不住了，要说一个两个，可能还好找个什么理由，但一下子出现4个，那就肯定是有问题了，更关键的是，这4个人都是保姆。
警方随后展开调查，在劳务市场，有人告诉警方一个重要的情况，有个看起来五六十岁的残疾小老头，这段时间经常带着他的姐姐一起来这里找保姆，有的时候才过一个星期就又来了，介绍所还以为他是同行来的，细问之下，老头说他家里有个80多岁的老人要照顾，因为老人脾气不好，所以保姆都干不长。这种情况在保姆行业很正常，老头说的合情合理，所以也就不在怀疑了。
不过警方是不会放过任何一丝线索的，开始对这个老头的情况展开调查，巧合的事，其中一位保姆的女儿曾从母亲那里得知，母亲失踪前，就是被一个残疾雇主给雇佣的，她还有这个雇主的家庭地址。
最终警方找到了这个叫张舒红的雇主，据张自己交代，因为小时候得过小儿，所以一条腿落下了残疾。
一开始张舒红拒不承认，最后警方在他家里找到了被害保姆的金银首饰，在证据面前，张舒红承认了自己的犯罪事实。
据他自己交代，在过去的十多年了，他杀害了15人，其中多数都是保姆，至于要的原因，张舒红的答案竟然是“没有原因”！
而他的手法则是在水里，饮料里下药，药翻受害人之后，将对方杀害后抛尸。因最后只找到其中6具，法院也只认得了这6起案件。
怎么样，是不是够奇葩的，更让人不能理解的，是他连自己的女儿都给杀了。至于为什么，因为篇幅太长，我会在近期做一个详细的案件描述，欢迎大家的关注！
抑郁症如果要彻底好起来，一定不能依赖药物，越早的停止药物越好，把所有的关注点放在自己的内在，放在对生活的希望方面，做自己的主人，改变自己的认知，把焦点放在自己想要的正向生活中。
我有段时间中重度抑郁症，念头，痛苦的感受都有感受到，因为我自己学习心理学，我不能让自己吃药，必须调整自己，强迫自己去运动，每天都至少一个小时的运动，有时候自己痛苦的时候真的想结束，很多破坏性的念头让自己生不如死，但是，我就像哪咤一样，不让魔性完全控制自己，留一点点的理智，在安全的范围内释放自己的情绪，找我的同行伙伴去表达，用各种各样的去尝试，还不行我就强迫自己去运动，有个我做运动120分钟，之后一点力气都没有了，安安静静的睡觉了，第二天情绪就好很多。我命由我不由天，控制自己内心的魔，每天坚持运动，改变自己的认知，让自己看到生活的希望，看到生活中的美好，去爱自己，肯定自己。
无论什么情况让你得的抑郁症，都需要把关注点放在自己身上。
你的命运取决于你自己，我不建议吃药。
你又多黑暗，你就有多精彩！
你命由你不由天！
抑郁症完全可以通过自己蜕变！
抑郁症有一个很通俗的假名“聪明病”，也有一个相对专业的名字“自罪病”。具体而言，抑郁症的核心是一些自我贬低、自我功利、自我怪罪的想法。
对于一个17岁的孩子来说，很容易出现的一种情况就是，感觉自己“不达标、不合格”。他感觉到了一定的要求，可能是别人给的、也可能是自己规定的，他做不到、不能满足那个要求。
失败以后，他把一切的过错归咎于自己:“我怎么这么笨，我怎么这么”，在精神和身体上自我功击，最终导致内心世界的消亡（抑郁的感觉是内心世界的消失，而正常的悲伤是外部世界的消失）、甚至伴有行为。
如果孩子有了抑郁症，必须带孩子去精神科找最好的医生（精神障碍容易误诊，一旦误诊、后果严重）。在心理咨询之前、必须医学地判断孩子的情况。
原因有两个。一、抑郁到了一定地步之后，由于一些神经递质的失调，思维迟缓、各种身体机能也低于正常水平。很容易出现的情况就是，不能用言语和孩子交流。
不论我们说什么，由于身体的限制，孩子都听不进去、也理解不了。（比如思维迟缓的情况下，孩子思考很慢，难以正常沟通）
需要通过抗精神药物，让孩子的身体达到正常水平，才能展开后续治疗。
二、一小一部分的咨询师属于“江湖骗子”，万一遇到不专业的咨询师。他不能给孩子正确的指导。（正规咨询师会判断孩子的情况，会依据情况、建议先进行药物治疗）
陶先生回答过一个分辨咨询师是否正规的问题。可以去看。
对于家长和孩子的日常相处而言，需要做到以下三点:
他做了什么、不是最重要的。如果因为他的过错、盲目地生气、斥责他，那可能家长永远不会知道他的想法、他的感受。
根据主体间性治疗的观点，只要家长可以耐心倾听孩子、正确回应孩子，就能起到治疗效果。家庭才是最好的治疗环境！咨询师只不过是“第二父母”。
抑郁症的核心就是持续萦绕的自罪观念。父母需要关注孩子、鼓励孩子。
给孩子一种感觉，其实他真的很不错。
抑郁的孩子往往承担了过多的压力，并且把失败都归咎于自己。但生活真的不是这样的。
如果孩子愿意学习、愿意参与心理咨询，那最好不过了。如果孩子不配和，那可以由父母学习。
家庭是一个互动的整体，爸爸妈妈好了、孩子就会好。父母学习相关知识就一定会帮助到孩子！
建议看陶先生之前的文章，陶先生总结了导致抑郁症的家庭原因，也详细记录了抑郁的具体情况、核心内涵、几种重要分型。很有帮助。
感谢您的阅读、希望有所帮助。
如果喜欢、或对心理有兴趣、欢迎关注淘心理
