更年期治疗以心理治疗为主，认识到更年期，性格改变的必然性。此外，要增加与人交往。倾听对方保持乐观，积极向上的态度。
要给予相应的关怀与支持！安排合理的生活，遇到不顺心的事要有正确的发泄途径，对于镇静的药不使用。
抑郁症，也称呆楼症，建议把现有高楼拆除，住带小院子的小平房或小别墅，多接触大自然，多享受阳光，多做户外运动。
几乎所有的心理问题，心理疾病，都是源于焦虑，就是担心发生不好的事情，焦虑对人的影响，也是非常大的，表现在很多方面。
紧张焦虑会引起多种症状，如胸闷、气短、呼吸不畅、头痛头晕、心跳加快、咽干、恶心、呕吐、多汗、腹痛、腹胀、食欲不振、尿急、尿频、不调等。
紧张焦虑可以引起身体各个系统的躯体异常症状，如呼吸系统症状有胸闷、气短、呼吸不畅，严重时出现呼吸困难、叹息样呼吸；紧张焦虑可以导致血压升高，心跳加快，引起头痛、头晕、胸痛等不适症状；紧张焦虑影响消化系统功能，可以引发恶心、呕吐、食欲不振、腹痛、腹胀、消化不良、肠蠕动增加、便秘等症状；
焦虑在生活中很普遍，以上这些情况都是危险信号的释放，大家一定要注意识别预防。
疑神疑鬼，汉语成语，拼音是yí shén yí guǐ。这个词组的意思是指怀疑周围有神鬼存在，形容疑心重、胡乱猜疑。这个词多用于形容精神状态异常，极度敏感且缺乏自信，常常将周围的事物与自己关联起来，导致过度担忧和焦虑。
