事实上，抑郁症并不仅仅涉及到我们的情绪，而是一个全身性的障碍。它对我们的躯体和我们的心理都具有极大的摧残性。抑郁症主要包括四个方面的症状:
(1)情绪症状情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面:抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述她的心情，她往往会说:悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。
即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者往往觉得几乎没有力量从床上起来，随着一天的推移，情绪会慢慢好转一些，晚上的心情相对最好。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失:抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的，比如，工作。但是，随着抑郁症状的发展，慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。喜欢下棋的人，棋盘上慢慢积起了灰尘;喜欢打球的人，球场上再也见不到他的身影;喜欢参加聚会的人，聚会上再也听不到他的声音。最后，甚至是基本的生物本能，比如食和性，也不能引起他们的任何激情。
(2)认知症状认知症状是抑郁症的另外一大症状。主要体现在无端地自罪自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。这种消极的思维，为他眼中的自己和未来，都蒙上了一层厚厚的灰色。他常常坚信自己是一个失败者，并且失败的原因全在于他自己。他坚信自己低人一等、不够聪明、不够称职、不够好看、不够有钱，等等。总之干什么都不会成功，都没有希望。抑郁症患者的这些观点常常是扭曲的，与现实不相符合的。一旦有挫折发生，抑郁症患者就会把全部责任归咎于他们自己。某些极度抑郁的患者，甚至相信他们应该为世上的不公正和不平等现象负责，他们应该为自己的罪恶而受到惩罚。
(3)动机症状抑郁症病人的动机症状体现在做任何事情都缺乏动力。我们不同的人有不同的动机水平。大多数人，都能够做到早晨按时起床，按时去工作或上学，能够积极寻找各种方法来娱乐我们自己以及他人。但是，对抑郁症患者来说，不要说积极寻找各种方法来娱乐自己，他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事，需要作巨大自我斗争。严重的抑郁症病人，每天会披头散发躺在床上一动不动，终日茶饭不思，眉间紧锁，寡言少语，甚至以泪洗面。即使他们有所动作，动作也明显缓慢。
(4)躯体症状隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的都遗失殆荆抑郁症病人的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。胃口不佳，睡眠不好，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。而各种躯体症状的出现，往往会削弱病人对躯体疾病的抵抗力。所以，病人又增加了一条焦虑和抑郁的理由:自己的降。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
关于抑郁症患者受到刺激是不是会把事情想象的特别严重？
回答这个问题前我们首先要明白抑郁症患者为什么会受到刺激以及大多数人对抑郁症的看法和抑郁症的发病机制。
抑郁症的成因很多像不良嗜好，身体上的残缺和疾病以及童年时期遭受的暴力都会在一定程度上为抑郁症埋下病种。
几乎每10个人中有1个以上就患有轻度抑郁，生活中因为人们对抑郁症不了解，往往容易忽视甚至轻视这种疾病，甚至伤害和攻击抑郁症患者。
抑郁症患者往往会出现两种极端的来面对生活。一种是本能的具有明显的强烈的攻击性，另一种是特意的隐藏和压抑自己的攻击性和另一种人格的表达。
大多数抑郁症患者在生活中会失去独立思考和独立处理以及解决问题的能力。他们在面对问题时会特别的痛苦 紧张 纠结 犹豫 挣扎。
所以一旦抑郁症患者受到刺激后她的人设就会崩塌。他内心的所有负面情绪都将倾泻出来，他那巨大的难以承受的破坏力也会毫无保留的表达出来，他甚至不在乎生死，他也为了保护自己甘愿放弃生命，仇恨和报复会占据他的内心。
他一旦受到刺激多年以来压抑在内心的痛苦如恶魔被释放般。他会立刻变成另外一个模样。他会觉得这个世界都与他为敌，他会与所有不赞同他，阻拦他的人展开生与死的搏斗。
他一旦受到刺激就如同他生命中最后一道微弱的光也没了。他唯一活着的希望也没了，他觉得这些人毁了他，他要让他们死掉，杀死他们。当然这是重度抑郁患者才会出现的状况。
他一旦受到刺激，即使在别人看来很小的一件事情但对他来说关乎自己的生死，是他最重要的事情，他多年以来坚守的阵地瞬间土崩瓦解。他会潜意识认为，无意识的，不由自我的将问题无限的放大。
抑郁症患者受到刺激后不仅会将问题放大，甚至会让他变得穷凶极恶，以及诱发他的的人格的出现，精神的出现，的出现都是非常有可能的。
郁闷，消沉，低落，对任何事物无兴.趣。有时很烦燥。得此症者，必须泠静放松。因您思维能力仍在。深刻思索病因何在。是来自外部还是自已的內部。找到症结后。没法将其消化。就定能走出。您死都不怕。做此事就是小菜一盘。
如题，心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗。
心理治疗抑郁症可以通过几种途径帮助人们从抑郁中恢复，这些途径包括认知上的--动作的、人际间的、心理动力的和其它种类的“谈话疗法”。心理疗法提供给人们机会来辨别导致他们产生抑郁症的原因，并且针对心理、行为、人际和环境的因素进行有效的处理。
目前对中度以上精神抑郁症治疗方法，心理医生主张以抗抑郁药物治疗为首选。医生可能会根据患者正在服用的药物及可能出现的副作用来选择药物：如果患者以前患过抑郁症，医生通常会建议服用与以前相同的药物，如果患者家族有抑郁史，医生的选择可能是对患者的家人起作用的药物。
还可以试试以下方法：
1、多交良友，开解心灵：抑郁症患者的一个特点就是逃避现实，喜欢闭门独居自视过低、过分夸大自己的缺点等等症状，如果长期下去，会导致抑郁情绪加重，广州协佳医院的范尉文主任指出要改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。
2、冥想法：如，每天晚上睡觉之前，一会，努力放松自己，思考，抛开一切，给大脑放松和调整的时间。早晨醒来后，不必着急起床去想象一下，今天是美好的一天，多给自己灌输积极的心态。
3、适量的运动：不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。
4、规范饮食：患者在进行抑郁症自我调节时，要忌食酒类及咖啡等食品。并且如果餐前用脑过度，进餐时情绪激动、愤怒，或者餐后立即用脑、用力工作劳动，均不利于抑郁症状的消失。
5、心理舒缓压力：抑郁症患者大都心情低落、整日愁眉不展，对什么事情都丧失了兴趣，这时想要走出抑郁情绪，加强抑郁症自我调节最直接的就是多培养一些能够转移注意力的兴趣和爱好。抑郁症患者不要独来独往，参加一些集体活动，多与家人进行感情交流。尝试着做一些轻微的体育锻炼，也可以看看电影、电视或听听音乐。
希望对您有所帮助，欢迎关注“中华医学科普平台”头条号，获取更多专业原创医学科普知识，本条为原创内容，未经授权谢绝转载。
通俗易懂的回答你这个问题，抑郁症是一种<心理疾病>，我们也可以将它称之为‘心理感冒’。日常生活中，我们每个人都得过感冒，抑郁症就是我们的心理得了感冒，但不同的是这个感冒，你如果不通过<药物积极治疗，你是很难康复的>，而我们日常中的感冒，你如果身体素质好；抵抗能力好的话，你是可以逐步痊愈的！
一旦我们感觉自己得了抑郁症，它会引发我们很多具体症状，包括<失眠、社交恐惧、食欲下降、盗汗、体重减轻、头昏脑胀、注意力集中力下降等，可以说我们会感到周身不适；浑身难受，这个时候最需要做的是先要到相关的<专业机构去确诊是不是得了抑郁症>。通过<专业的心理测评，一旦确诊了抑郁症，你就必须要积极的接受治疗。你如果不进行治疗自己能恢复的可能性很小>。
那么我们平常如果感觉自己得了抑郁症，我们怎么先自我判断呢？
1 <从时间上来说>
不管什么原因，导致我们情绪低落或者说高兴不起来，甚至是觉得生活没有意思，如果<超过了两周以上>，无论我们怎么调节也回不到我们原先的状态，这个时候就要引起高度警惕！
2 <从躯体症状上>
如果这个长期的情绪低落，<导致我们失眠>，不是早醒就是入睡困难！或者是我们开始食欲下降；不想吃饭；然后不想动、不想说话。而且有时候还心慌盗汗，忽冷忽热，有这些种种的具体症状，<已经影响到了我们的正常的工作、学习和生活，自己感觉浑身不舒服或者特别痛苦>，但是到医院又检查不出什么具体的疾病，这就要高度警惕。
3 <从社会功能上>
如果以上两种情况都有，再进一步发展，导致我们无常的工作生活和学习，在家庭当中的责任也有所降低，漠不关心别人，甚至是对孩子也视而不见，漠不关心，<在家人和朋友眼里就像变了一个人一样>，<由原先一个特别积极上进的人变成一个特别颓废不求上进的人>。在原先没有发病以前就象<判若两人>。例如学生的话，学习成绩一泻千里；如果你做生意的话，开始力不从心或者经营惨淡；如果你从事正常的工作，你会不能胜任或者在单位与别人格格不入，人际关系搞得一团糟，那你就要高度警惕！
如果以上三点都相继出现，那你就要<高度的警惕，你可能就是得了抑郁症>，然后告诉你的家人，让他们陪同你到专业的心理卫生机构或者专科医院接受正规的治疗，抑郁症主要是以<药物治疗为主>，大部分抑郁症患者经过积极的药物治疗，都会得到<逐步的好转>，慢慢的融入社会，恢复到正常的生活轨道，愿我的回答能给你解除疑惑，祝每一位抑郁症患者都能过上<正常人的生活>！
