心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的和痛苦的情绪体验。
一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，而且你最应该做的是把心放平顺其自然，这一点至为重要。
以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。
不请自来。
由文章所说，你的大脑潜意识里反复强调确认。说明你本身是一个不够自信的人，需要多次确认才能做好一件事。你或许说你做事不够细致，往往忽视了细节。我们关窗锁门这种事只需要一次确认就好，这还是内心上拥有过多否定想法。从未积极的肯定过自己。
有些强迫症：可能是由于小时候的家庭环境养成。就当是自己在生活中所受刺激而被动形成。总体来说，只要把它控制到可控范围内，不影响别人大家的生活。一切都还是很好的。
俗话说，己所不欲，勿施于人。你不喜欢的也不能强加于别人。所以你不能以自己的标准去要求别人怎样？学会如何与周边环境，人事物和谐相处。
您好，感谢您的提问！
强迫症属于焦虑障碍，是一种表现出强迫思维和强迫行为的精神疾病！严重的强迫症不仅影响生活还可能对生命造成威胁，是必须重视的！
生活中很多人都自称有强迫症，比如要反复回家几次看看大门是否关上，看到单数的饼干就一定要吃掉一块凑成双数等等，其实这些行为不能称之为强迫症，应该叫有强迫倾向。强迫倾向是在心理正常的范围内的，因为它是一种轻微的强迫行为，并不会真的影响到生活，不属于有危害范畴！而强迫症才是真正意义上的疾病，属于心理异常。所以我们身边的强迫症其实并没有那么多，大多数的人只能称之为有强迫倾向！
强迫症是什么样的呢？它的危害又是什么？
强迫症症状是一种有意识强迫和反强迫的并存，就是他们往往意识到自己的强迫行为非常严重，为此痛苦不堪，但又无法控制自己，对生活造成了严重的影响！强迫倾向和强迫症的区别就是，后者已经有了明显的异常！比如强迫症也会去反复检查门窗是否锁好，但他检查的次数会非常多，甚至会在反复检查门窗的动作里延伸出新的行为，关门的力度要如何控制的刚刚好、门把手上的手印要擦去、上楼梯的时候要数清有多少节台阶、关窗时看到地面甚至有必须跳下去的冲动等等，而这一些的行为又会形成一个新的程序，如果中间有一步完成的不好，就要重新来过！而这些行为都是患者自主的思维并没有外人强加，并且完成的过程会非常痛苦，但完不成又会造成相当大的焦虑！
长期的强迫症会给患者带来巨大的伤害:
1、思想包袱加重，做什么都无法用心完成，严重的会引发重型的精神疾病！
2、性格发生扭曲，会开始对外界产生不信任感，对自己也抱有怀疑，非常在意别人的看法，心里变得极度敏感，发展成严重心理疾病，抑郁症。
3、人生轨迹偏离，强迫症最可怕的后果就是，影响了事业、家庭、社交、个人情感等，导致患者整个人生发生改变，很多久治不愈的患者还会选择，遗憾终生!
强迫症的治疗
1、心理治疗
强迫症患者一定要寻求心理治疗师的帮助，心理治疗是强迫症的主要治疗手段！
2.药物治疗
心理治疗的同时要接受药物治疗，一般强迫症的药物都是治疗抗抑郁的药物，可以一定程度改善焦虑情绪。
谢谢，希望能帮到您！
我已是焦虑症，疑病症，有时候反复焦虑，过度焦虑，医生说没事，但还是不相信医，有时还怀疑医院的医疗设备出问题了，我有高血压焦虑症，本身没事，一焦虑一量紧张焦虑状态就高了，越高越焦虑，形成恶性循环，我建议多运动，跑跑步，跑步是最好的减压，还可以增加自信，多和朋友聊聊天，没事和朋友煲粥已可以，有条件可以去旅游，多去散散心，病情了可以和朋友喝点小酒多可以，当然是喝一点就好了，可以舒缓心情，还有助睡眠，总之，尽量放开，走出现有的生活，慢慢焦虑情绪就会缓解，好起来的，一定要自己心理暗示自己，比如说，，，医生都说没事我怎么回有事呢？，，，，前段时间不好好的吗，，，，等一些自我暗示的语言。当然，焦虑情绪会伴随着我们一辈子，所以我们要自己注意，就像我，我只要一量血压马上就犯。所以，，，改干啥还是干啥吧！改吃啥还是吃啥吧！想那么多干嘛！是吧！
