抑郁症属于一种心理、精神疾病,严重的会影响人的正常生活、工作,对个人的身心健康不益,抑郁症能否买百万医疗需要根据具体险种的健康要求来决定,如阳光保险爱健康百万医疗,抑郁症患者不能买;平安保险平安e生保,抑郁症患者有机会投保。
都说抑郁是一场心灵的感冒,重度抑郁那么代表你患了重感冒,人在重感冒时,肯定也要请假休息不能工作了。所以,你现在先要休养,等身体恢复后再考虑工作的事,本身重度抑郁,还要担忧工作的事情,那么还会增加焦虑,对病情恢复有害无益。
漫画开始前
木木先送给大家一句话
“如果生活中有什么使你感到快乐
那就去做吧
不要管别人说什么”
其实最伤他们的是
他已经被抑郁症折磨的狼狈不堪
周围的人还说你是矫情
可他们真的无法控制自己得情绪
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对于抑郁症患者的建议如下:
1.寻找靠谱的专业医生治疗。
说实话,这个并不容易,好的精神科医生也是稀缺品。
2.不要轻易告诉别人你得了抑郁症。
正真能够帮助你的只有:你自己、专业医生和真正爱你的人。
很多同事、朋友或者熟人其实很不值得托付自己的这种隐私。
3.尽量不要把抑郁症太当回事,生活和工作尽量按部就班。
4.让自己忙碌起来。
5.没有严重到无法走出房间门的话,尽量多运动。
6.多看小品、相声等娱乐节目。
我这些建议不是凭空而来的,都是朋友和自己的血泪史换来的。
因为朋友、亲戚和自己曾经被确诊或疑似抑郁,我看过很多相关资料。
所幸都是轻度抑郁,可以依靠自己学习来对付。
我有个很亲密的同事朋友,在我经历低谷期后,很自然的疏远了。
很多时候,人类的悲欢并不相通。
容易得抑郁症的人,除了遗传因素,都很聪明、善良、敏感、遇事容易自我攻击,在人群中属于没有攻击性、不会争抢的类型。
加上容易产生情绪问题,因此尤其要注意保护自己。
一定要研习一些让自己心情愉快的技能。
人性复杂幽微,宁可与人保持距离,不要让自己遭受不必要的歧视和排斥。
期待亲们关注我,为我点赞,助我升级,叩谢。